时间：2023-10-03 20:00:07 浏览：62
只要鸡蛋没臭是可以吃，但是不建议食用的，同时出现了粘壳和散黄的现象也是不建议食用的。
放的时间久了，鸡蛋出现这些现象就代表着鸡蛋的新鲜程度和营养成分受到了一定的影响，受到了细菌的入侵而发生了变质。这种鸡蛋食用起来既没有营养价值，还会导致身体不适。
如果鸡蛋存放时间太长，细菌进入到鸡蛋里面，把蛋白质结构破坏而导致的散黄，这种情况下，鸡蛋会臭的，那么就不能吃了。
鸡蛋饼怎么做才能做的松软好吃
很多人都喜欢把鸡蛋饼当早餐，外面早点摊买来的说实话我真吃不下去。一个是油，闻着都受不了，还有就是卫生方面。所以啊，早上提前半个小时起床，和点面，一个平底锅就能做出好几个鸡蛋饼，油盐等全部材料加一起估计都不到5块钱，还吃的这么好，何乐而不为？
取适量面粉，适量水加盐，和面粉时，把面粉赶往一圈，中间留空，然后加盐水一圈一圈顺着一个方向搅面粉，这样和出来的面糊不会有很多面疙瘩。
和好的面糊加点香葱和两到三个鸡蛋，搅拌均匀。这一步还有重要的一点就是加适量食用油，这样保证做出来的鸡蛋饼更松软。
平底锅刷油，倒入适量面糊，一开始可以旺火，等锅底的面糊固定了，就转小火煎。两面金黄即可。
草莓炒鸡蛋怎么做好吃
材料主料：鸡蛋3个、草莓120g；
辅料：油适量、盐适量、料酒适量草莓炒鸡蛋；
制作步骤：
1、材料：鸡蛋、草莓；
2、将鸡蛋打入碗中；
3、加适量的料酒；
4、加适量的盐；
5、调味打成蛋液，待用；
6、将已清洗好的草莓放在案板上切开，待用；
7、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块；
8、合入切好的草莓翻炒翻炒，即成；
9、出锅，装盘。
肠易激综合征能吃鸡蛋羹吗
1、肠易激综合征可以吃鸡蛋
2、意见建议：肠易激综合征患 者饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则，饮食中要增加食物纤维的摄入，多食新鲜的水果和蔬菜，应限制产气食物的食用和饮用。鸡蛋是营养丰富的食品，含有蛋白质、 脂肪、卵黄素、 卵磷脂、 维生素和铁、 钙、 钾等人体所需要的矿物质，可以食用。 多注意身体。
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