时间：2023-10-14 12:36:03 浏览：19
吃洋葱不胀气可以到户外散步，做一些腹部的按摩，促进肠胃蠕动，有助于缓解胃胀气的情况。洋葱属于刺激性的食物，如果生食会对肠胃产生刺激。肚子胀气可能是和吃的食物过多，消化不良，胃肠道积滞引起的。
河虾炒洋葱怎么做好吃
河虾500g、酱油1勺、蚝油1/2勺、洋葱1个、葱姜蒜辣椒各10g。
河虾洗净去虾头，左手虾身，右手虾头，右手向下用力，虾头与虾身呈90度，可一起拉出虾线，这样处理最干净。
一勺酱油、半勺蚝油、盐半勺搅拌均匀，腌制五分钟。
洋葱切成丁，热锅放油，花椒葱姜蒜辣椒，按序下锅，煸炒。
放入洋葱，煸炒一分钟左右，下河虾，翻炒至河虾金黄，不用再放其他辅料，腌制虾里已经足够，翻炒三到五分钟左右，放少许盐出锅。
洋葱生吃好还是熟吃好
1、洋葱熟吃好,熟吃利于消化、增加可食度。
2、生吃洋葱时,洋葱组织未经过加热处理,细胞壁很坚硬,会增加肠胃负担,不利于消化。熟吃破坏了细胞壁的结构,易于肠胃消化,不伤胃。
3、生洋葱的气味大多数人都接受不了,太过刺激,而煮熟的洋葱味道甘甜,刺激性气味几乎没有了,让人更容易接受,增加了可食度。
洋葱馄饨馅怎么做好吃
主料：颈背肉100克、姜1克、生抽5毫升、葱花2克、鸡蛋1个、洋葱10克、馄饨皮30张。
配料：五香面2克、虾皮1克、鸡精1克、香油2克、盐2克、矿泉水30毫升。
方法：
1、鲜猪肉剁成泥，放入姜蓉、葱花、五香面、生抽顺时针方向搅拌；
2、放入洋葱碎拌匀；
3、加入鸡蛋白顺时针方向搅拌；
4、取出馄饨皮，放入肉馅，将肉馅包严；
5、热锅热水煮开锅，放入馄饨煮开锅，加入少许冷水再煮开，反复三次；
6、碗内放入盐、虾皮生抽、鸡精、香油葱花、紫菜调好味放入半碗矿泉水，舀入馄饨即可。
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