时间：2023-10-27 16:12:03 浏览：78
能一起吃。土豆具有很高的营养价值和*用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素c、维生素b1、维生素b2比苹果高得多。
削过皮的土豆放几天还能吃吗
中间切开，芯是浅黄色并且由内向外都是均匀的颜色可以吃，但是需要再削一次；若颜色变了，切不均匀，不能吃。
土豆是一种不易储存的食材，应在储存时多加注意。土豆含水量很大，高温易致使腐烂，低温会被冻伤，储存时应注意。
土豆应放在干燥通风的地方储存，若是放在袋中，最好选择透气性好的袋子。
若土豆的储存量较大，可以将土豆放在垫了纸或是干草的筐里，可以在上面撒沙子，防止被太阳直晒。
土豆怎么做才可以很好吃
可以做酸辣土豆丝：
1、土豆300克、红辣椒15克、辣椒15克、花椒2克、大葱5克、盐3克、味精2克、香醋5克、花生油10克、香油5克、蒜5克。
2、将土豆削皮，切细丝，泡在水中洗去淀粉，既能避免其变黑，又能使其在炒烧时保持白嫩、爽脆。炒前捞出，沥干水分。
3、青、红辣椒去籽、蒂，切成细丝，干辣椒切丝。炒锅上火，加入油烧热，放葱丝爆锅，加入干辣椒炒香。再加入青红椒丝、土豆丝，炒至八成熟时，加入精盐、味精调味，再淋上香油和香醋，炒熟即可。
桔子和土豆能不能一起吃
一、桔子不宜与以下食物同食：
1、桔子和牛奶：影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。
2、桔子和螃蟹：影响蛋白质的消化吸收。
3、桔子和黄瓜：使桔子的营养价值降低。
4、桔子和动物肝脏：使桔子的营养价值降低。
二、土豆不宜与以下食物同食：
1、石榴和土豆：易引起中毒。
2、香蕉和土豆：脸上容易生雀斑。
3、螃蟹和土豆：会刺激肠胃，不利消化。
4、西红柿和土豆：易导致食欲不佳，消化不良。
5、樱桃和土豆：易导致食欲不佳消化不良。
6、柿子和土豆：不易消化，又不易排出。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
