时间:2023-11-10 15:30:03 浏览:30
冬天温度低,是可以的,夏天放这么久应该就不行了。原则上鸡蛋其实是可以煮熟了之后,隔天再重新加热吃的,但是要储存得当,否则会出现肠胃不适、胀气等情形。只要在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的。
鸡蛋跟橙子可以一起吃吗
鸡蛋与橘子同食会影响消化蛋白质的吸收。鸡蛋含有丰富的蛋白质,若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固。影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。
在吃完鸡蛋后,建议间隔一个小时之后再食用橘子,这样就能避免两者之间造成的影响,达到良好的吸收效果。
果汁可以和鸡蛋一起吃吗
可以的。
苹果汁富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、维生素c及钙、磷、钾、铁等构成大脑所必须的营养成分。
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12、7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质;鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富。
建议鸡蛋水煮着吃,冷水下锅烧5分钟,取出冷水冲凉,果汁就当饮料喝,既营养,又卫生。
煮鸡蛋最好吃的方法
1、煮鸡蛋的时候,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水。
2、煮一会儿鸡蛋后,要用筷子拨动拨动鸡蛋,让鸡蛋均匀受热。
3、煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右,注意是水开后的时间哦,但鸡蛋也不要煮的太过,超过10分钟会破坏鸡蛋里的营养。
4、鸡蛋煮熟后,想让鸡蛋更容易扒壳,可以把鸡蛋放到凉开水里激一下。
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