时间：2023-11-22 13:06:02 浏览：53
红烧羊肉丸制作原料：羊肉丸、草菇、西芹、胡萝卜、火腿肠、葱段、大蒜、姜片、锅巴、生抽、糖、料酒、盐。
制作方法：
1、将草菇洗净剖开，并将胡萝卜、火腿肠切成薄片；
2、将羊肉丸放入锅中，加入适量生抽、糖、料酒、水淀粉腌制10到15分钟；
3、在锅中里加入适量油并加热，放入腌制好的肉片炸至金黄，捞出备用；
4、将葱段、大蒜、草菇、胡萝卜、火腿肠炒制1分钟，加入适量的水、盐炖煮5分钟；
5、将葱段、大蒜、草菇、胡萝卜、火腿肠、羊肉丸加入锅中，盖上锅盖烧制10分钟，制作完成。
健身为什么没人吃羊肉
因为羊肉的热量在肉类中是属于偏高的，健身人群害怕食物热量过高，所以健身会选择吃一些蛋白质含量高的事物，蛋白质是健身人士最好的补充能量的方法。
健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。健身除了体育含括的项目之外，还有很多内容，例如，写字、唱歌、做家务、练习正位瑜伽等。
羊肉串怎么做才好吃
1、碗内加羊肉300克，加蒜末10克，生抽10克，老抽3克，孜然3克，糖5克，椒盐5克，搅拌均匀，腌制十五分钟。
2、将腌好的羊肉，依次用竹签串起来。盖上盘子，微波炉高火加热3分钟。
3、取出，倒掉多余的汤汁。再次盖上盘子，微波炉高火加热3分钟。取出撒上辣椒粉，孜然粉，白芝麻，美味的羊肉串就做好了。
贵阳哪里羊肉火锅好吃吗
1、聚福缘老北京涮羊肉火锅：位于中山南路100号花果园v区15栋亚太中心首层移动营业厅旁；
2、李记黑山羊全铜火锅：位于普陀路94号变维小区门面；
3、聚谊堂老北京涮羊肉火锅：位于上护国路91号林城大厦10层1006号；
4、火锅英雄：位于飞山街88号；
5、老铁重庆老火锅：位于永乐路72号华仔龙虾旁。
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