时间：2023-11-30 12:54:03 浏览：58
海参红枣百合能一起食用。
海参红枣百合一起煮成汤或是饮品，营养丰富，可以补气补血。
主料：粳米、海参、红枣、百合。
辅料：白砂糖。
海鲜红枣百合粥做法如下：
鲜百合洗净、去皮，或是将干百合磨成粉备用；粳米淘洗干净，放入锅内，加清水6杯，先置大火上煮沸，再用小火煮至粥将成；加入鲜百合或干百合粉，继续煮至粥成，加糖调匀，待糖溶化即可。
糖干海参到底能不能吃
1、在糖干海参出现之初，糖干海参是允许被食用的，毕竟这种产品的出现在某种口感上满足的市场需求，但是由于加工成分的巨大，使得关于糖干海参的加工越来越走偏门，在加工的过程中对海参进行多次的糖化处理，并且为了能够制作出更好的糖干海参，会在加工的过程中加入其他的一些成分，比如明矾，这些东西都是人体不能食用的。
2、其次，糖干海参中糖分所占比例巨大，大量的糖分使得糖干海参很容易滋生细菌，出现霉变的现象，严重的危害人体的健康。
3、另外，糖干海参在制作过程中，会将海参放在高温的环境下处理，而海参在高温的环境下处理太久，则会导致海参的营养成分过多的流逝，严重影响海参本身的价值所在，这是非常得不偿失的。
海参不适合什么体质吃
1、幼儿不能吃海参，海参中的蛋白质以胶质蛋白为主，这种蛋白很难被婴幼儿完美的利用吸收。因此，对于小孩来说，海参的价值很低。不过，身体虚弱的儿童可以适当的吃一些，可以起到很好的滋补作用。
2、肝肾功能不好的人，海参中富含有非常高含量的蛋白质，这会加重我们的肾脏负担。此外，肝脏疾病患者也应该适当的食用海参，否则的话会给肝脏增加很多的压力。
3、尿酸高的人，海参在我们人体中的代谢，很可能产生很高的尿酸，如果不能及时排出，会让我们的关节中形成尿酸盐结晶，加重患者的病情。因此，高尿酸的人，或是已经患有关节炎和痛风的人，一定不能吃海参。
4、脾虚痰多的人，因为海参还有大量的蛋白质,且以胶原蛋白的形式存在为主,因此脾胃虚弱的人吃海参可能引起肠胃不适，消化能力降低。对于这种情况不妨先调理一下脾胃，待肠胃功能恢复后再食用海参。
5、肝火过旺的人，肝火过旺的人不宜吃海参。海参属于大补之物，富含各种营养元素，如果本来就是肝火很旺的人，在吃了海参之后，无疑是火上浇油，会使上火症状更加严重。
海参怎么样吃
1、把鸡蛋打入碗里，加入盐、料酒、鸡精增加鲜味。
2、用筷子把鸡蛋打散后搅拌均匀，加入鸡蛋液１倍量的温水，继续搅拌均匀。
3、蛋液过细筛，盖上保鲜膜，用牙签扎几个眼。把鸡蛋液放到蒸锅上，大火烧开后继续蒸１０分钟即可关火。
4、煎锅倒入花生油烧热，把洗净的虾仁放到煎锅里，煎至两面发红色的时候，放入海参两面煎熟。
5、把煎好的虾仁和海参码放到鸡蛋羹上，浇上生抽即可食用。
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