时间：2023-12-11 09:00:03 浏览：13
隔夜海带汤不能喝的,因为海带里含有大量的硝酸盐,经过一夜时间,会受空气和细菌的氧化影响生产有毒,致癌的亚硝酸盐,食用后会危害身体健康。
海带汤是一道菜品，制作原料主要有海带、牛肉、蒜油、香油、胡椒粉、豆腐皮、豆油、盐等，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，对人们的身体健康十分有益。
黑豆和海带能一起吃吗
1、可以，海带炖黑豆把黑豆以及海带这两种美味的食物搭配在一起吃，好处是很不少的了，而且还可以帮助我们有效的提高身体素质，具有活血、利水、祛风、排毒毒的功效，尤其适合于肝硬化腹水患者日常保健食用。
2、海带：海带富含碘、钙和维生素b族等，对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用，还可以使头发有光泽，是我们在现代生活中很适合吃的一种食物了，我们经常的吃海带就可以起到很不错的保健功效了，尤其是可以帮助女性朋友们起到美容养颜的作用。
3、黑豆：具有补血安神、消肿下气，滋阴润肺，活血利水、养肝明目的作用的功效，我们经常的吃这样的食物好处很多，不仅可以帮助我们保护肝脏以及肺部了，而且还有活血的神奇功效。
经常吃海带有坏处吗
海带不可多吃，如果食用海带时间较长，摄取的碘量较大，使机体含碘过多，也会引起甲状腺肿大；
在我国大陆沿海及台湾等地区的居民，每人每年海带食用量在20至25 公斤，而高碘性甲状腺肿大的病例，也是常有发生。对已患有地方性甲状腺肿大的病人，如食用海带量过大，反会导致甲状腺机能亢进，患者会出现心跳气短、脾气暴躁、手脚震颤、眼球突出等症状，一般来说，成人一天需100微克，不能低于70微克，青少年每天需160至200微克。每公斤海带中含碘量达240000 徽克。此外，其他如发菜、紫菜、海蜇、蚶蛤等海产品中也均含有较高的碘。因此，需要补充碘的食物，也要适量，不是越多越好。
海带丝怎么炒好吃
1、调料：大葱，姜丝，蒜末，盐，麻油，料酒，醋各适量。
2、将海带洗净，切成约半只筷子长度的细丝，沸水下锅。
3、闷煮至海带丝柔软，捞出后用冷水冲洗备用。
4、锅内放适量油，将姜丝放入爆炒出香味，放入切好的海带丝。
5、大约翻炒五分钟左右，放适量水、盐、葱末、料酒，盖上锅盖略闷。
6、等海带丝变软后就能出锅，装盘前洒入少许麻油、醋、蒜末即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
