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洋葱可以蒸着吃吗

时间:2023-12-14 13:18:03 浏览:33

洋葱牛肉蒸饺的做法:

用料:肉碎200克,洋葱100克,胡萝卜30克,饺子皮适量,姜末适量,酱油适量,豆油适量,味精适量,鸡粉适量,十三香粉适量,料酒适量,精盐适量,糖适量,香油适量,水适量。

步骤:

洋葱剁碎,胡萝卜磨成丝,和牛肉放在一起搅拌均匀成馅;馅内加姜末、酱油、豆油、味精、鸡粉、十三香粉、料酒、精盐、糖、少许香油和水,拌匀;将馅料包入饺子皮中;蒸笼下面垫好圆白菜丝,摆入饺子;水开后蒸12分钟即可。

洋葱可以蒸着吃吗

延伸阅读

不喜欢洋葱的甜味怎么做才好吃

可以用洋葱和油腻的食物一起煮,这样可以去除甜的感觉,又可以减少油腻的感觉。如果是回锅肉可以尝试加点醋,油烧开后洋葱切片要薄,下锅10来秒,有点香味时马上放盐醋翻炒4秒就可以起锅;另外在洋葱下锅前可以加入青椒丝,这样可以调和洋葱的甜味又好吃。

女性吃洋葱的好处

1、能够提高机体抵抗力,在预防感染性疾病方面的好处非常明显,因为洋葱当中含有的含硫化学物有很好的抑制致病微生物的作用,对于提高女性的抵抗力非常明显。

2、从中医食疗的角度上来讲能够健胃理气,对于女性食欲不振、消化不良、闷闷不乐所导致的腹痛、腹胀,适当食用洋葱有很好的健胃理气,增加脾胃消化能力的好处。

请问洋葱的叶子可以吃吗

洋葱的叶子是可以吃的,并且在洋葱的叶子中,含有的营养价值与洋葱本身是有同样的营养的;

1、 洋葱和洋葱的叶子都含有一定的辣素成分,可以帮助增加身体的抗寒能力,并且有助于抵抗禽流感;

2、 对于消化不良也有帮助,并且可以调节食欲不振;

3、 有助于消除身体的高血压以及高血脂的情况,有助于减小出现的心血管疾病的可能性。

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