欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

荷兰豆炒五花肉怎么做好吃

时间:2023-12-22 12:42:03 浏览:43

荷兰豆炒五花肉的做法:

1、准备好荷兰豆,撕去筋膜,并洗净;

2、五花肉煮熟放凉;

3、五花肉切片;

4、锅放少点油,加入五花肉;

5、加点酱油和料酒;

6、加入姜蒜和辣椒酱炒香,爆出点油来;

7、加入荷兰豆;

8、加盐;

9、加鸡精调味炒匀;

10、装盘。

荷兰豆炒五花肉怎么做好吃

延伸阅读

荷兰猪可以吃菠萝吗

1、荷兰猪最好不要吃菠萝,由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶,甙类物质和菠萝蛋白酶会分解体内的蛋白质;

2、甙类物质和菠萝蛋白酶对人和动物口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠萝前不用盐水泡,会让人和动物有一种麻痹刺痛的感觉;

3、将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水或糖水中浸渍,浸出甙类,用盐水泡菠萝后,能够有效破坏“菠萝朊酶”的内部导致过敏的结构,从而失去使过敏的能力,并丧失毒性。

荷兰豆炒什么好吃

菜品一:荷兰豆炒蟹柳。

原料:荷兰豆半斤、蟹柳五根、红椒半个切丁。

做法:

锅内添水烧开,下蟹柳水稍烫捞起,切成小段 ;水倒掉,锅烧干,添油,下荷兰豆、红椒丁翻炒;待菜稍软后,加入蟹柳,调入盐,生抽,翻匀后,加少许鸡精起锅。菜品二:榄菜荷兰豆。

材料:橄榄菜一匙、荷兰豆300克、蒜两瓣、油、盐少许。

做法:

荷兰豆掐去两头的硬角,撕去老筋,洗净,蒜拍碎待用;锅内放油,烧热,下蒜末炒香,倒入荷兰豆,迅速煸炒;待荷兰豆稍软,加入少许盐和橄榄菜;继续翻炒到橄榄菜均匀沾在荷兰豆上,即可关火盛盘。

荷兰豆开水煮几分钟吃

一般二到三分钟,将其焯水能够达到两个效果,第一是杀菌消毒,另外一个就是可以让荷兰豆的颜色看上去更加清脆,吃起来也更加爽脆,尽量避免荷兰豆本身的苦涩味道,在色泽上也是大有益处。

荷兰豆是原产于地中海沿岸及亚洲西部的普通豌豆演化而来的。荷兰豆的栽培历史悠久,目前在发达国家栽培极为普遍,美国的食荚豌豆,占豌豆种植面积的90%以上。

我国从汉朝起已有栽培,现在已遍布南部和中部地区,北方的城镇郊区近年来种植面积迅速扩大。

猜你喜欢

反馈