时间：2023-12-29 09:36:04 浏览：67
煎牛肉可以搭配蘑菇酱料、奇异果酱、黑胡椒酱。
蘑菇酱料做法:
1、大蒜、红葱头切片爆香；
2、番茄末、洋葱丝下锅拌炒，放入洋菇片炒香，倒入番茄煳、番茄酱；
3、洒上百里香炒至熟软；
4、倒入高汤拌煮，滚沸20分钟；
5、起锅前加入盐和黑胡椒粗粉即可。
奇异果酱做法:
1、奇异果、洋葱切丁，大蒜去皮切碎；
2、锅中入油烧热，爆香蒜末、洋葱丁；
3、加入奇异果丁、奇异果汁、糖，大火煮开即可。
黑胡椒酱做法:
1、黑胡椒粗粉跟白胡椒颗粒先放入烤箱中烤香备用；
2、沙拉油与奶油先热锅；
3、放入蒜末、洋葱末、红葱头末、酱油炒香；
4、加入烤好的黑胡椒粗粉和白胡椒粒一起炒香；
5、倒入高汤煮开，洒入鸡精粉，再以玉米粉水勾芡即可。
玉米搭配什么吃最好
1、玉米搭配小米吃最好。玉米可以用以煮小米粥，新鲜的玉米搭配小米煲上一锅热粥，晚上吃了可以帮助睡眠，并延缓衰老。
2、玉米可以和豌豆一块吃，经常搭配食用的话有助于清心明目，对视力保护有好处。
3、还可以搭配黄瓜一起吃，夏天将黄瓜切成丁，与煮好的玉米粒一块凉拌，开胃又清凉，而且还能有助于血管的通畅，女人经常食用可以消除大肚腩，而且有益子宫。
火龙果搭配什么水果吃好
火龙果没有相克的水果，与其他水果搭配都可以。火龙果是热带水果，最好现买现吃。火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，还有预防便秘、防老年病变、抑制肿瘤等多种功效。
食用禁忌：火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用。
螃蟹搭配什么菜吃最好
1、芦笋，螃蟹中富含钙质，而芦笋中含有维生素k，两者搭配食用，有助于钙附着于骨骼上，有强化骨骼的功效。
2、豆腐，螃蟹中含有牛磺酸，豆腐作为豆制品，含有丰富的异黄酮成分，两者搭配食用，可以帮助恢复体力，防止机体老化。
3、青椒，青椒中含有丰富的维生素c及膳食纤维，两者搭配食用，可以补充螃蟹中缺少的成分，使营养均衡，且有助于消化。
4、芹菜，螃蟹和芹菜都有清热解毒的功效，两者搭配食用，能清热毒、增强体质。此外，芹菜富含膳食纤维，与螃蟹搭配吃，能减少人体对胆固醇的吸收，促进胆固醇的代谢。
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