时间：2023-12-29 09:42:03 浏览：33
一、香煎青花鱼
1、准备食材：青花鱼3片、盐10克、柠檬2片、姜1片、料酒1勺、黑胡椒磨少许、白胡椒磨少许、花生油50克。
2、用姜片和柠檬片把青花鱼两边涂一下，淋上料酒，放海盐和白胡椒腌上半小时。
3、平底锅放油，带皮的那面先煎，单面煎3分钟后翻面，再煎3分钟最后磨上黑椒即可。
二、味噌青花鱼
1、准备食材：青花鱼1条、香葱5根、生姜10片、料酒适量、味噌40克、白砂糖5克、木鱼花半把、昆布1小片。
2、青花鱼洗净，去头去尾，从背部开始去骨，鱼肉分成两片。
3、葱姜切成丝，放入鱼肉中，加上料酒，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏，腌制鱼肉半小时。
4、半小时后，取出鱼肉，放在漏勺中，煮开一锅水，鱼肉和漏勺一起慢慢放入开水中，煮至鱼肉变白，放入盘子备用。
5、另取一锅，放入木鱼花和昆布煮开后关火，十分钟后，过滤汤汁。
6、木鱼花汤汁里加入味噌酱，煮开后转中小火，放入鱼肉和白砂糖收汁即可。
三、水煮青花鱼
1、准备食材：青花鱼200克、凤尾蘑100克、金针菇150克、水煮肉调料80克、料酒6毫升、胡椒粉适量、鸡蛋清20克、淀粉8克、香菜10克。
2、挪威青花鱼解冻，将青花鱼回刀。
3、用料酒、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉将青花鱼腌制15分钟。
4、金针菇去根部洗干净，凤尾蘑撕成小朵洗干净。
5、金针菇焯水后捞出沥干水，凤尾蘑焯水后捞出沥干水。
6、锅中加适量水，添加水煮肉调料，青花鱼入锅煮熟。
7、香菜洗干净切碎，金针菇、凤尾蘑放到砂锅中。
8、放入青花鱼，加香菜，浇上料汁即可。
如何做松子鱼好吃
1、先在鱼肉上竖着下直刀切半厘米宽，然后横着45度斜切。（要点：鱼皮不要切断，刀要尽量深，刀口尽量密）两面鱼肉都同样处理。将鱼肉加料酒1大勺，白胡椒粉盐适量，加淀粉搅拌均匀腌制10分钟。
2、再入锅前再裹一层淀粉，尽量将每一个肉缝都沾上淀粉。
3、油热到七八成热后下鱼块，入锅时把肉翻到外面下锅，炸的过程不断往鱼身上淋油。
4、等到鱼凉后，油温回升，再入锅炸2-3分钟。
5、锅中下热油，番茄酱5大勺，醋和生抽各1大勺，白砂糖2大勺，盐适量，白水100ml，烧开。下豌豆和虾仁，煮5分钟左右，可以加些水淀粉勾芡。
6、最后把汁淋在鱼身上，再撒上松子。
鱼怎么做才嫩又好吃
1、材料：鱼一条，水煮鱼调料一包，豆芽适量，小白菜一颗，盐适量，料酒适量，生粉适量，蛋白适量，花椒少量，辣椒少量。
2、豆芽，小白菜，用水焯过，放入大盆中。
3、将鱼洗净，片成鱼片，并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀，腌15分钟。
4、在干净的炒锅中，放入调料包，加一些热水，加入鱼排，转大火，待水开，保持大火，一片片将鱼片放入，用筷子拨散，3-5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽和小白菜的大盆中。
5、另取一干净锅，倒入半斤油。加入装有花椒及干辣椒调料包，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大，以免炒糊。辣椒颜色快变时，立即关火，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中即可。
银鱼怎样做最好吃
1、主料：银鱼150克、土鸡蛋适量、大葱1节。
2、辅料：料酒5毫升、精盐2克、白胡椒粉1克、食用油20毫升。
3、银鱼，冲洗后沥水。
4、大葱洗净切成末。
5、鸡蛋磕入碗中。
6、加入料酒。
7、加入精盐。
8、打散后加入大葱末。
9、加入沥干水分的银鱼。
10、加入白胡椒粉后翻拌均匀。
11、锅中注入食用油，烧至5成热。
12、下银鱼蛋液。
13、煎至蛋液凝固。
14、翻面略煎后盛出即可。
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