时间：2023-12-30 18:42:03 浏览：48
酸奶与苹果可以在一起吃，酸奶里面的钙锌微量元素与苹果里面的维生素c和d，两者一起吃有利于微量元素的吸收，所以是可以一起吃的。而且苹果酸奶是一种减肥的方法，酸奶里面含有钙锌等微量元素，而苹果里面含有丰富的维生素c和d，有利于微量元素的吸收。所以是可以一起吃的。
奶香苹果糊怎么做
1、材料：苹果一个、玉米油适量、牛奶适量、糯米粉适量。
2、首先需要把苹果清洗干净后，再去皮切块加油微炒。
3、然后再加入少量水煮开。
4、再需要用料理机把煮完的苹果加糯米粉一起打糊。
5、再重新入锅放入牛奶煮开一会儿、关火盛出撒上核桃碎放凉即可食用了。
能用牛奶煮苹果吗
这两样食品最好不搅拌一起吃。
理由：苹果是属于酸性，与牛奶混合爱一起，容易容易形成凝块，因为牛奶中的蛋白质80％为酪蛋白，酪蛋白一遇见酸性就要结成块状，致使营养成分不能很好的吸收。或者会引起不能很好消化。
正确的方法：应该喝完牛奶或者吃完苹果一个小时以后在吃苹果或者牛奶。还有水果中的橘子、猕猴桃等酸性水果，都不能和牛奶搅拌着吃。
苹果加纯牛奶怎么做才好吃
1、做法一：牛奶80ml、苹果5g、黄桃5g。 准备好牛奶煮五分钟，将黄桃和苹果切好备用，将苹果放入锅中，加入黄桃，40分钟后既可食用。
2、做法二：牛奶、苹果；苹果去皮，切小块；加入牛奶；苹果和牛奶，榨的细腻些；把榨好的苹果牛奶汁倒入杯子里；美味的苹果牛奶果汁出炉了。
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