欢迎您,来到孕妇堂!

孕妇堂首页|手机版

当前位置:首页 > 经验 > 吃什么

绿色的茄子怎么做好吃

时间:2024-01-05 18:36:03 浏览:61

小煎绿茄子的做法

1、绿茄子切花刀,放入盐水中浸泡半小时

2、沥干水分捞起待用

3、沥干水的茄子两面煎即可

4、用小碗装好茄子反口刀盘子里面

5、清鸡汤导入锅中,倒入三分之一,大火烧浓淋在茄子上即可

绿色的茄子怎么做好吃

延伸阅读

做东北菜鱼香茄子用什么醋好吃

可以用老陈醋;

食材:茄子4个、油适量、盐4克、白糖5克、郫县豆瓣酱1汤匙、蚝油1汤匙、葱蒜适量、辣椒适量;

做法:

把茄子洗净切条;准备辣椒碎、蒜末;把葱叶切花,用冷水浸泡;热油,放入茄子条煎制;反复翻个,煎制茄子条塌秧发软;盛出,沥净油脂,备用;锅留底油,小火,放入辣椒碎炒香;放入郫县豆瓣酱;小火炒出红油;放入茄条;翻炒均匀后,放入蒜粒;加适量的蚝油、盐、白糖调味;稍稍煨制,即可关火;出锅装盘;用葱花点缀后即可上桌。

茄子炖土豆隔夜吃行吗

隔夜的茄子炖土豆一般情况下不能食用。隔夜的茄子炖土豆容易变质。隔夜的土豆容易变硬,口感发生变化,此时易产生对身体有害的元素,食用后容易对身体造成伤害。隔夜的茄子炖土豆若在冰箱中保存,且没有发生变质情况时,可加热后继续食用。

常吃茄子有什么好处吗

有以下好处:

1、抗衰老,茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能;

2、清热解毒,中医学认为茄子属于寒凉性质的食物,利于降火清热;

3、降血压,茄子含有类黄酮,因此具有良好降低高血脂,高血压功效;

4、保护心血管、抗坏血酸,茄子含丰富的维生素p,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性;

5、防治胃癌,茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。

猜你喜欢

反馈