时间:2024-01-11 20:12:04 浏览:76
今天的美食经验给您介绍一道家常美食——瘦肉粥。养生、养胃的人适合喝粥,加上瘦肉以后,就更有营养了。瘦肉粥通常会搭配一些蔬菜或者皮蛋,这样营养更丰富,下面一起来看这道美食的做法。
先煲白粥。将适量的米洗一下,放入装有9倍水的锅中,先用大火烧开,然后转小火煲50分钟。
将猪肉洗净,切成小块,准备2片姜切成条状。
然后将猪肉和姜条、料酒、盐、油混合均匀,腌制30分钟以上(等白粥煮好的时候就差不多了)。
准备2根葱,切成葱花如下。
准备2个皮蛋,去皮,切成小块。
白粥煮好以后,调成中火,将腌好的瘦肉放入,搅拌均匀。
接着放入切好的皮蛋,再搅拌均匀,煮5分钟。
最后将葱花放入,加入适量的食盐、胡椒粉、味精,搅拌均匀。
调料充分与食材混合以后,再滚一滚就可以关火了。
成品如下。
猪肝瘦肉汤面怎么做
1、用牙签在猪肝表面上扎小洞用清水冲洗干净切成半厘米厚的片状,然后再用清水洗一遍,瘦肉洗干净切薄片,芹菜和香葱洗干净切成1厘米长,生姜切丝备用。
2、猪肝和瘦肉用生粉,花生油腌制5分钟。
3、锅内倒入适量清水烧开后放入生姜煮10秒钟。
4、倒入瘦肉大火煮开。
5、倒入猪肝后放进紫菜,芹菜和香葱大火煮1分钟。
6、煮开后改成小火把表面的漂浮物捞掉不要。然后关火即可。
瘦肉粥怎么做好吃
1、香菇提前用水泡开,大米淘洗后加入清水滴入少许香油,搅拌后浸泡30分钟,瘦肉切成丁,放生抽料酒少许淀粉腌制15分钟,香菇切薄片葱切花备用。
2、米放锅大火烧开,搅拌后小火煮15分钟,加入腌制好的瘦肉搅拌均匀,放入香菇后搅拌,再煮10分钟,放入葱花搅拌均匀,这道瘦肉粥就做好了。
酸辣木耳炒瘦肉
1、食材:木耳10朵、青椒1个、猪肉150克、辣椒酱1勺、陈醋2勺、大蒜3瓣、生姜2片、葱1棵、生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、玉米淀粉适量、食盐适量、食用油适量。
2、大蒜切片:青椒和生姜切丝;葱切碎。
3、木耳提前泡发,洗净,撕小朵。
4、猪肉切丝,放入食盐,生抽,料酒和玉米淀粉拌匀,腌制10分钟。
5、锅里倒入适量的油烧热后,放入猪肉炒至变色,盛出备用。
6、锅里倒入适量的油烧热后,爆香大蒜和葱。
7、放入青椒和生姜丝。
8、放入木耳,炒至青椒变软。
9、放入猪肉翻炒均匀,加入食盐,蚝油和辣椒酱翻炒均匀,出锅前淋入陈醋。
10、即可。
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