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10个月婴儿吃鲈鱼做法

时间:2024-01-18 21:42:02 浏览:30

1、材料:鲈鱼节20克、葱、生姜、婴儿酱油、花生油。

2、将切好的鲈鱼肉放入一个小盘子里。

3、放两茶匙婴儿酱油,放两勺花生油,放上切碎的葱。

4、将切碎的生姜放入腌汁中10至15分钟,将小盘放入蒸锅中蒸15至20分钟,鲈鱼蒸熟,味道鲜美。

5、用量:可以先加入一些米粉,一次加入一两汤匙,一天一餐,吃奶前后三小时为间隔。一个月后,它成为两餐,当然也可以使用普通鱼,宝宝可以多吃鱼,它易于消化和吸收,而且相对不含脂肪。这对胃也有好处,汤里也可以多加水,鱼汤可以给宝宝喝。

10个月婴儿吃鲈鱼做法

延伸阅读

婴儿辅食雪鱼怎么做好吃

1、首先就新鲜的“鳕鱼”的鱼排选出,“鳕鱼”的肉非常鲜美,不需要加任何的食材。直接放开锅里蒸开即好。

2、需要采用柠檬的特效功能,去出鱼腥味,将柠檬汁榨出,然后放在鱼排底下,然后放置15分钟即可下蒸锅。

3、在锅里需要蒸到20分钟左右即可开过,蒸过后“鳕鱼”的汤也是非常美味的,非常甜美的,这个汤可以给宝宝喝,营养价值巨高。

4、将蒸锅里的鱼排取出,然后将鱼排中的“鱼皮”、“鱼骨”将其挑出。

5、检查鱼肉里面没有骨头和鱼刺,之后用“豆浆机”或者“榨汁机”,将鱼肉放入其中,然后开始达成鱼泥。

6、打成鱼泥之后,将鱼泥放入一个具有框架的多个盒子中,然后放入冰箱里面进行冷冻,这样“鳕鱼泥辅食”就做好了。要给宝宝服用的时,将其取出解冻即可食用。

婴儿辅食豆腐鲫鱼汤怎么做

1、鲫鱼300g,豆腐200g。

2、把鲫鱼里外都用手洗干净,肚子里的黑膜一定要扯干净。鱼头盖里也用手抠干净,洗干净。直到洗鱼的水里没有血水。鱼的身上划几刀,撒点盐抹在鱼身上,腌制10分钟左右。

3、切好姜片和葱花,准备好豆瓣酱。鲫鱼是不要和大蒜子一起吃比较好。

4、烧热了油,把鱼放到锅里煎至两面黄色。加冷水入锅煮开。放下姜片,豆瓣酱一起煮。鱼一定要煎透了再加水,以免有腥味。喜欢多点汤可以多加点水,加了和鱼齐平的水量。

5、水烧开以后,把豆腐放下锅和鱼一起煮。把汤汁煮浓一点。

6、起锅的时候把葱花撒下去。

如何做鲫鱼给婴儿吃

1、首先把买回家的鲫鱼用流水冲洗干净,再在鱼周身撒上薄薄的一层盐。腌制15分钟后再用流水冲洗一次。

2、葱切细丝,姜切丝备用。

3、把姜丝和葱均匀撒在鱼身上,以及鱼肚子里。

4、蒸锅掺适量的水,把准备好的鱼放上蒸架。

5、盖好盖子后大火烧开,一直大火蒸10分钟即可。

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