冬天适合吃什么美食

1、冬季适合吃的食物有萝卜、西红柿、菠菜、大蒜、烤红薯、火锅、板栗、羊肉等。冬天比较寒冷，可以吃些温补食物，能驱除体内的寒凉。不过，要注意营养均衡，吃温性食物的同时，也要记得吃些降火的食物，不然身体很容易出现上火现象。

2、冬季吃火锅是一件最开心的事情了，一般火锅的食材种类比较多，你可以按照个人喜好来准备什么样的食材，比如羊肉、牛肉、菠菜、土豆、丸子等等。在中国地区，火锅都是一边吃一边煮，这样能达到温补身体的效果，可以说，没有火锅的冬天是不完整的。

3、火锅比较油腻，并且属于高热量的食物，因此，不能吃太多的火锅，容易导致上火。吃完火锅后，大家可以适当的吃些水果，比如苹果、橙子、香蕉等，有助于食物消化，还能给身体补充维生素。

4、冬季吃肉类食物的同时，也要吃些蔬菜，比如西红柿。虽然西红柿并不是冬季生产的，但现代都有蔬菜大棚，所以即便是在冬季，也是能吃西红柿的。冬季吃西红柿可以补充维生素c，能有效清除自由基，对身体有许多好处。

冬天适合吃什么美食

延伸阅读

坡子街五大必吃美食

1、老街鱼嘴巴，位置就在坡子街牌坊的旁边，位置很显眼，这家店在这里人气相当高，基本上随时人都超级多，他家的招牌菜就是鱼嘴巴，鱼嘴炸过之后，然后再烧，鱼肉不是很辣，但是非常的好吃，还有他家的开心花甲，也很不错，他家门面很大，菜品也相当的多，总体味道很不错。

2、特酿耨米酒，“酒不醉人人自醉”，耨米酒质地浓稠，颜色泛黄，味道甘甜，不刺喉咙，入口之后绝对会忍不住想喝第二口。

3、肆姐粉面馆，在坡子街吃粉面，推荐这家肆姐粉面馆，迈过坡子街的牌坊就可以看到这家粉面店，这是长沙的老字号品牌了，在当地人心目中，是有很高地位的一家粉面馆，肆姐每天基本上都是爆满，这家店和一般的餐厅不同，这是24小时营业的，店里最有名的就是牛肉粉，分量很足，码子味道很香，地道的长沙米粉的味道。

4、酱香牛肉，酱香牛肉和花生米搭配，十足的下酒菜，分量精致。牛肉货真价实，大片带筋，辣味十足。花生香脆可口。

5、黑色经典长沙臭豆腐，长沙关于臭豆腐的品牌很多，文和友、火宫殿、五娭毑，但是不得不说，黑色经典最好吃。外皮酥脆，中间加了辣汁和特别的汤汁，吃起来很有层次感。

汕头十大特色美食小吃

1、手打牛肉丸：驰名中外的美食，口感爽脆、香汁四溢。

2、南澳牡蛎：汕头特产海鲜，肉质饱满，鲜甜可口。

3、猪脚饭：汕头特色美食，皮肉软烂、香汁浓郁。

4、酸咸菜：汕头传统美食，酸甜酥脆、香醇爽口。

5、鸳鸯膏蟹：汕头特产海鲜，膏香肉鲜，绝对的人间美味。

6、卤鹅：汕头传统美食，深受各路吃货追捧。

7、赤鯮鱼：汕头特产海鲜，肉质鲜嫩、味道鲜美。

8、橄榄菜：汕头传统小吃，滑润爽口、留香齿颊。

8、酥鸡：汕头传统美食，表皮香脆、内肉香醇。

9、赤鯮鱼：汕头特产海鲜，肉质鲜嫩、味道鲜美。

10、糯米猪肠：汕头特色美食，嫩滑爽口、味道浓郁。

春分吃什么传统美食

1、春菜：昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“春分吃春菜”。“春菜”是一种野苋菜，乡人称之为“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”，名曰“春汤”。有顺口溜道：“春汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”一年自春，人们祈求的还是家宅安宁，身壮力健。

2、萝卜：扬州人还有春分吃萝卜或萝卜丝馅的包子、春卷的风俗。这时吃萝卜不但能上下通气，还能起到去疾病、解春困的功效。春季养生保健的各种蔬菜中，效果最好的当属萝卜。白萝卜具有清热生津、理气、消食化痰的作用，生吃偏于清热生津，煮熟偏于行气消食，春季食用，可用来防治痰多咳嗽、咽痛、伤食腹胀、便秘等病状。现代医学认为，萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，可以选择生食，打成汁或凉拌、腌渍均可。

3、汤圆：春分这一天农民都按习俗放假，每家都要吃汤圆，而且还要把不用包心的汤圆十多个或二三十个煮好，用细竹叉扦着置于室外田边地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子来破坏庄稼。