时间：2024-02-04 12:12:03 浏览：50
1、螃蟹，花生不能和螃蟹同吃，花生脂肪含量高达45%，油腻之物与蟹同食，易致腹泻。
2、不宜吃花生的人群
对花生过敏的人
患有不能吃脂肪的疾病人群
5岁以下小宝宝，容易误入气管。
另花生长芽后不可以吃，易中毒
狗狗能吃炒熟的花生米吗
饲养宠物狗的过程中，不建议给狗狗吃花生；
临床研究发现，狗狗尤其是小型狗的臼齿研磨功能不发达，咬嚼花生容易造成牙齿变形，囫囵吞咽则容易噎着，另外狗的肠胃不能完全消化这类植物性高脂食品，但因为花生的香味狗可能很喜欢吃，不过花生对狗狗补充的营养， 狗粮 和其他东西里面都有，所以不能让狗狗冒着风险去吃花生。
老人吃花生的好处
1、降脂护心
用餐后，血液中的甘油三酯会出现短暂增加，适量吃点花生，有助于抑制甘油三酯水平，减少动脉扩张，预防心脏病和脑中风。山东沂蒙花生食品研究所高级工程师 陈峰表示，花生之所以护心，关键在于富含单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。
2、保护肠道，抗击癌症
每天食用一把花生能改善肠道健康，有助于预防食物中毒。比如，用花生仁制成的面粉能显著刺激肠道内有益菌的生长，同时减少有害细菌数量。所以，对调节和改善肠道健康有好处。
据《生命时报》报道：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低 58%；而每周至少吃两次花生的男性，能降低 27%的风险。
3、提高智力
花生所含的赖氨酸、谷氨酸和天门冬氨酸，利于促进脑细胞发育，增强记忆力。
天天吃花生会胖吗
天天吃花生不会胖。
理由如下：
花生是一种高纤维高蛋白的食物，容易增加人体的饱食度，少量服用后人体容易感觉变饱，所以吃花生时会减少对其他食物的需求，通过侧面的方法降低食量，反而有一定的减肥效果。
花生形态特征：一年生草本，根部有丰富的根瘤，茎直立或匍匐，长30厘米，茎和分枝均有棱，根部为黄色长柔毛，后变无毛。
花生生长环境：花生宜气候温暖，生长季节较长，雨量适中的沙质土地区。
花生主要价值：在纺织工业上用作润滑剂，机械制造工业上用作淬火剂，在医*业用于止血，在制造业中，用于制造花生油。
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