时间：2024-02-04 21:12:04 浏览：60
1、备好所需食材 南极磷虾 100g 内酯豆腐 1盒 油 适量
2、南极磷虾解冻后取100g备用，内酯豆腐取出切小块
3、准备好葱花和姜末，2g玉米淀粉中倒入适量清水搅拌均匀备用
4、锅中油热后，中小火将姜末爆香，下入磷虾转中火煸炒2分钟
5、加入生抽和白胡椒粉炒制片刻，倒入适量热水
6、水开后下入豆腐块，同时加入盐，用锅铲轻轻推几下，然后盖上盖煮3分钟
7、再次将水淀粉搅拌均匀慢慢倒入锅中，并用锅铲轻推豆腐，使汤汁变得略微粘稠
8、最后放入葱花，将其推匀即可，鲜美、滑嫩很美味
深海磷虾怎么做最好吃
1、鳞虾两斤，调料：秘制香辣油、干红辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、葱。
2、鳞虾用清水洗净沥干。葱和辣椒切段，姜切片。
3、锅内放入适量的秘制香辣油加热，放入辣椒、花椒粒、豆瓣酱、葱、姜煸炒，然后把鳞虾放入一同炒制，等到虾身变色后，稍微加上一点清水，用小火稍微炖制一会儿，就可出锅了。
磷虾怎么炒好吃
1、用料：磷虾200克、芹菜4颗，植物油2大勺、老姜2片、大蒜2瓣、小米辣4个、料酒2小勺、白糖1小勺、白胡椒粉1小勺、盐1小勺、生抽2小勺。
2、备好食材：南极磷虾，老姜，大蒜，小米辣，芹菜；
3、南极磷虾洗净后，沥干水分，用适量料酒，白糖，白胡椒粉，盐抓匀，腌制15分钟；芹菜切断；老姜、大蒜、小米辣切粒；
4、炒锅烧热，倒入少量植物油，放入磷虾翻炒；出水后，将磷虾盛出，水、油倒掉；
5、重新刷锅，倒入稍多一点的植物油烧热；
6、放入磷虾，煸炒香酥后，起锅；
7、炒锅留底油；放入姜粒、蒜粒、小米辣，炒出香味；
8、放入磷虾翻炒；
9、调入适量盐、生抽、白糖、白胡椒粉、料酒，炒出香味；
10、放入芹菜段，继续翻炒；
11、芹菜炒至断生，关火，盛出；
12、爆炒磷虾做好了。
南极磷虾怎么做好吃
1、南极磷虾（学名：euphausia superba），节肢动物门，磷虾属，又名大磷虾或南极大磷虾，是一种生活在南冰洋的南极洲水域的磷虾。
2、材料：南极磷虾200g，孜然粉1勺，花椒粉1勺，盐1勺，淀粉10g，面粉20g
3、磷虾解冻备用。
4、加一勺孜然粉，一勺花椒粉。
5、加入适量淀粉和面粉，调料搅拌均匀。
6、放入热油锅里炸成金黄色，捞出控油。
7、又香又酥好吃极了。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
