时间：2024-02-05 17:30:07 浏览：90
1、切忌空腹食用。空腹时胃酸浓度较高，此时食用柿饼，容易罹患胃柿石症。
2、忌与螃蟹甲鱼同食，会积食难消。
3、按民间说法 柿饼补养虚衰，润肺但涩肠，便秘者慎食。
4、饮酒食之易醉。
5、病后体弱和孕妇产后以及妇女月经期间忌食大凉的柿饼
6、肚子不舒服的人忌食。
女人吃柿饼有什么好处
1、清热止咳。柿饼属于性寒食物，味甘、涩，而柿霜味道很是清甜，具有一定清热解燥的作用；并且入肺经，可以增强肺部功能，同时含有的大量的镁元素可以缓解神经紧张，具有抑制咳嗽的作用，所以吃柿饼可以清热止咳，对于口舌生疮、咽喉干涩肿痛等情况具有不错的缓解作用。
2、强健骨骼。由于柿饼中含有不少的矿物质元素，尤其是丰富的钙质、磷质等，这些都是骨骼的重要组成成分，因此生活中适当吃些柿饼可以维持骨骼的密度，增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用。
3、补充血糖。由于柿饼中含有不少的矿物质元素，尤其是丰富的钙质、磷质等，这些都是骨骼的重要组成成分，因此生活中适当吃些柿饼可以维持骨骼的密度，增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用。
吃柿饼有什么好处
1、强健骨骼，吃柿饼可以强健骨骼。柿饼中含有丰富的钙元素、磷元素和其他矿物元素，都是骨骼的组成成分，因此日常食用一些柿饼可以维持骨骼的密度，增强骨骼强度，也适合一些骨骼正在发育的人群食用。
2、增强免疫力，吃柿饼可以增强体质。柿饼中含有大量的有机酸，具有杀菌抗病毒的作用，因此食用可以增强机体的免疫能力，同时含有的丰富的维生素可以抗击自由基，防止自由基损害机体，从而有增强免疫力的作用。
3、明目，吃柿饼可以明目。柿饼中含有丰富的胡萝卜素和维生素a，胡萝卜素可以预防夜盲症，并且胡萝卜素可以在人体有需求的时候转换成两分子的维生素a，维生素a可以促进视紫红质的转化，有明目的作用。
4、快速补充血糖，吃柿饼可以快速补充血糖。柿饼中的碳水化合物含量很高，其中很大一部分是葡萄糖和果糖，食用之后经由小肠绒毛吸收，快速进入血液中，可以快速升高血糖，具有避免低血糖的作用。
吃柿饼禁忌哪些
1、切忌空腹食用。空腹时胃酸浓度较高，此时食用柿饼，容易罹患胃柿石症。
2、忌与螃蟹甲鱼同食，会积食难消。
3、按民间说法 柿饼补养虚衰，润肺但涩肠，便秘者慎食。
4、饮酒食之易醉。病后体弱和孕妇产后以及妇女月经期间忌食大凉的柿饼
5、肚子不舒服的人忌食，柿饼是属于寒性食品，吃多了不会长痘，有这个担心的人可以放心。
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