时间:2024-02-10 14:36:03 浏览:50
1、用料:生抽1勺、味极鲜1勺、盐适量、小葱1根、粉条1把、油适量、干辣椒1个、头菜半个、五花肉适量。
2、头菜一半放盆里用水泡半小时,捞出来控水。
3、水烧开放粉条煮1分钟左右关火,焖五分钟粉条稍微硬一点点,放一个盆里用凉水泡一下就软了,然后捞出备用。头菜切丝备用。
4、热锅里倒油适量,油烧热70—80度左右,放肉煸炒一会,把五花肉炒发黄。
5、放入备好的小葱和辣椒。
6、放入备好的头菜丝。
7、放生抽还有味极鲜,还有盐,炒到头菜变软放粉丝,超好吃的头菜出锅了。
粉丝怎么蒸好吃又简单
1、粉丝用热水泡软,捞起沥干。
2、葱蒜香菜切碎待用。
3、蚝油、酱shu油、盐、葱白、蒜调成汁待用。
4、把酱汁倒在粉丝上,搅拌均匀。
5、锅放水烧开,放上粉丝蒸10分钟。
6、出锅后撒上香菜跟葱花,最后淋上几勺蒜头油即可。
怎么炒粉丝好吃又简单
1、材料:粉丝200克、鸡蛋1个、葱5根、花生油30克、生抽6克。
2、把葱摘洗干净,切成小段,放碗里待用。
3、锅清洗干净,煮半锅开水,把粉丝清洗一下,然后放进锅里煮。(水满过粉丝就可以了)。
4、煮开后大约再煮上1分钟,期间要用筷子搅拌一下,使粉丝容易散开。
5、把煮好的粉丝倒到漏空的篮子里,沥去水。然后在水龙头下移动着冲一下冷水过凉,这样粉丝不会黏到一起,更好炒一点。过好凉水后放一边沥干水份。
6、炒锅清洗干净,烧干,放入花生油,烧至七八成热时打入鸡蛋。快速地把鸡蛋用锅铲铲开。然后放入粉丝。
7、在粉丝上淋上生抽。快速地把粉丝和生抽搅拌均匀。再炒上一分钟左右,让粉丝充分吸收生抽入味。接着放入葱段。再快速地把所有食材搅拌均匀。约炒10秒钟。装盘,好吃又简单的粉丝炒好了。
请问吃鸭血粉丝汤有什么好处么
吃鸭血粉丝汤的好处:
1、鸭血是人体污物的清道夫,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。
2、鸭血含有维生素k,能促使血液凝固,有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低,适合血脂高的人经常食用。
3、粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
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