时间：2024-02-14 20:06:03 浏览：16
1、食材：卤牛肉、青椒、油、姜片、蒜片、干辣椒、生抽。
2、400g已经卤好的牛肉切成片。
3、150g的青椒去籽之后切成圈。
4、炒锅中加入适量的油，倒入10g的姜片，5g的蒜片炒香。
5、在加入10g的干辣椒和卤牛肉翻炒出香。
6、加入12g的生抽和青椒圈，炒至断生就可以了。
怎样炖牛肉又烂又好吃
1、准备材料：牛肉800克、大葱半颗、姜1料酒3勺、大料2个、香叶2片、陈皮5克、丁香3粒。
2、准备好所有的食材，先把牛肉清洗干净，切成大块。
3、找一个大一点儿的碗，把牛肉块放进去，浸泡2小时以上，中间换一次水。之后准备好需要的辅料，
4、锅里放入适量水，凉水下锅，把牛肉焯烫一下；
5、焯烫好的牛肉用漏勺捞出来，用温水冲洗一遍，冲洗掉残留在牛肉上的浮沫。
6、剩下的汤用一个紧密一点的漏网过滤一下；
7、把焯烫清洗好的牛肉放进砂锅里，加入刚才焯烫过牛肉的汤。
8、加入刚才准备的调料，大葱段、姜片、2片香叶、2个大料、3粒丁香，5克陈皮全部放进锅里，慢慢炖至2小时，直到牛肉软烂。
怎样做牛肉粉条汤好吃
1、牛肉切薄片，加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀。
2、锅里放油，八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒，然后加水盖上和开水烫过的粉丝，盖上锅盖慢火煮10分钟左右开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等（如喜欢也可加西红柿），稍煮一下再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ，淋上香油即可。
为什么牛肉不能和韭菜花一起吃
原因：同食容易引起龈炎。韭菜花性味辛温，具有温中行气、活血散瘀的作用，牛肉性甘温，具有补益脾胃的功效，二者同吃，如火上浇油，容易助热生火，使人虚火上升，导致牙龈肿痛、口疮等。
出处：《本草纲目》记载，牛肉合猪肉及黍米酒食，并生寸白虫。合韭薤食，令人热病，合生姜食损齿。牛肉甘温，补气助火。韭菜、薤、生姜等食物皆大辛大温之品。如将牛肉配以韭菜、薤、生姜等大辛大温的食物烹调食用，容易助热生火，以致引发口腔炎症、肿痛、口疮等。
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