时间：2024-02-18 13:00:03 浏览：45
1、有益心脏
黑巧克力含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。因此吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病作用。
2、缓解压力
巧克力里边本身就有一种可以缓解情绪的物质。巧克力能提高大脑内一种叫“塞洛托宁”的化学物质的水平，它能给人带来安宁的感觉，更好地消除紧张情绪，起到缓解压力的作用。把巧克力放在嘴里，闭上眼睛细细地品着它的味道。心烦的事情真的可以抛到脑后不去想。
3、平稳血糖
意大利一项研究发现，健康人吃黑巧克力连续15天，每天100克，对胰岛素的敏感性有所增强。医生们估计，黑巧克力对糖尿病患者可能有一定的帮助。最新一项研究还发现，黑巧克力中的黄烷醇能起到平稳血糖的作用。
日本巧克力哪个好吃
1、北海道白色恋人巧克力。
这种巧克力每盒有十二枚，其中白巧克力是白色恋人的经典之一，巧克力夹心香酥、细腻、甜美，入口即溶。
2、明治钢琴巧克力。
这种巧克力拥有朴素的包装，被切成小方块，表面有一层细腻的可可粉，咬上去微苦，但在口中非常浓郁而且甜而不腻。
3、森永dars巧克力。
这种巧克力香浓柔滑，小方盒精致的翻盖设计，抽屉式拉盒，独立小方块，取食方便。dars一共有白、红、黑三款不同口味的巧克力，预示着成长岁月里不同的心境。
狗狗吃了巧克力饼干
如果饼干中含有巧克力成分，那么狗会出现焦虑不安，异常活跃，肌肉痉挛，小便增加，呼吸急促等症状。
因为巧克力里含有两种对狗狗极度危险的成分，可可碱和咖啡因。咖啡因会引发狗狗颤抖，心跳加速，心率不齐，以及其它潜在的心血管方面的损伤，而可可碱的危害则更大。可可碱的毒性是致命的，甚至摄入一点点剂量都需要就医。
所以如果狗吃了含有巧克力成分的饼干，需要马上送去就医。如果巧克力饼干里没有巧克力成分则无大碍等。
吃巧克力会上火吗
1、少量吃巧克力是不会引起上火的，但是如果食用太多，也容易引起上火。
2、由于巧克力属于一种热量比较大的食物，食用太多不仅会造成消化不良，还容易引起上火症状，甚至造成精神长时间兴奋。在平时应该注意适量食用，巧克力当中所含的脂肪量也是比较高的，如果长期食用还会造成身体肥胖。
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