时间:2024-02-25 13:06:03 浏览:61
肉类;各种肉片,毛肚,肥肠,牛蹄筋,鸭血。这其中,又以毛肚最受欢迎。毛肚是牛胃的一种,吃火锅时弄一点一片一片的烫着吃,特别香甜爽口。
海鲜类;鱼丸、肉丸、虾丸、火腿等。
蔬菜类;生菜、油麦菜、娃娃菜、韭菜、土豆片、萝卜片、海带等。土豆是家喻户晓的,也是大众所喜欢的,吃火锅肯定少不了土豆,点一份土豆片,那种粉粉的,煮软了,吃起来特别香,就是煮的时候容易分汤,所以最好是在最后的时候煮。
豆制品;豆腐、豆皮、腐竹等。
菌菇类;金针菇、香菇、蘑菇等。
蛋类;鹌鹑蛋
主食类;宽粉、方便面、面筋等。
吃火锅豆腐菠菜能一起吃吗
1、在蛋白质类食品摄入过量时,酸碱平衡失衡,人体的钙排泄量就会增大。多吃一些绿叶蔬菜,如菠菜,可以充分摄入钾和镁,帮助维持酸碱平衡,减少钙的排泄数量,对骨骼健康有益。
2、100克菠菜中含钾达311毫克,含镁58毫克,在蔬菜中位居前茅,是富士苹果钾含量的2.7倍,镁含量的11.6倍。有了菠菜中丰富的钾和镁,豆腐中的钙就能更好地留在人体当中。
3、 如果在补充钙的同时增加维生素k,可以大大提高补钙的效果,促进钙沉积入骨骼当中。富含钙和蛋白质的豆腐,加之富含钾、镁和维生素k的菠菜,可以补钙健骨。
北京在家清汤火锅怎么做好吃
1、把排骨放入沸水锅中焯水,去除血腥味,捞出,滤干水。香菇切片,姜切片。把它们放入高压锅中压30分钟。
2、在煮汤底的过程中,我们来处理一下涮菜,牛肉切成薄片、藕切成片、土豆切片、生菜白菜洗净备用、火腿肠切片、西红柿切块。
3、蘸料用的小葱洗净切成葱花,青蒜切小段备用。
4、金针菇去根洗净备用。把所有的洗都准备好后,端到桌上排放好。
5、配一两个蘸料碟,各人口味不同。可以自由发挥。
6、我这里制作方法是:先把葱花,姜蒜末放入碗中,放入盐,辣椒粉,芝麻油,花椒油,烧一点热的食用油烧在碗里。激发出香味后,再加入一点生抽、一些陈醋就可以了。
7、汤底用电压力锅煮好后,倒入火锅中加入青蒜苗,西红柿煮两分钟,汤煮开后,就可以自己涮菜吃了。
8、把藕片、土豆片等比较难煮的放进去煮,其它的一边吃,一边涮。
泡椒猪蹄火锅怎么做才好吃
1、猪蹄剁切大块焯水,处理干净。
2、猪蹄葱、姜、料酒和花椒、八角、香叶、草果、小茴香放入锅中,煮烂,或用高压锅压软。
3、煮烂的猪蹄,捞出放入大碗中。
4、锅中放少许油,下花椒粒爆香,放入泡椒和煮猪蹄剩下的汤汁,加入盐调味,大约煮3分钟差不多了。
5、泡好后放入冰箱冷藏,一般一天后就可以食用,两天以后口味最棒。
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