时间:2024-03-06 21:30:04 浏览:26
1、削净土豆切成条,粗细长短可根据个人喜好。切好后浸泡在凉水中。
2、火腿切2-3厘米的小条,放入盘中备用。(不要放太多火腿,土豆和火腿的比例为5:1就好)
3、生姜切片,葱花切小块,干辣椒水洗切成两节,准备好花椒八角,这些配料都放在一起就可以。青辣椒切小块。
4、捞出土豆控干水。起锅放油至5成热,放入配料姜,葱,花椒,八角,干辣椒,煸炒出香味后放入土豆。
5、带土豆炒至5成熟时放入适量醋,6成熟时放入青辣椒,继续煸炒。
6、带土豆7成熟时放入盐和十三香,煸炒至8成熟放入火腿,继续煸炒大约30秒即可出锅。就这样一道土豆炒火腿就做好了。
锅巴土豆怎么做又简单又好吃
1、食材:土豆 中等个子2个、小葱 2根、辣椒面 1勺、花椒粉 小半勺、孜然 小半勺、鸡精 小半勺、醋 少许、生抽 2勺、老抽 1勺、白芝麻 少许、姜 1小块、蒜 3个、盐 适量。
2、姜蒜拍成蓉,用冷却的开水泡起来出味,以刚刚没过为佳;
3、土豆去皮切1.2cm左右见方的大块,用水泡起来去除淀粉;
4、大火锅内热油然后转中小火,再把土豆沥干捞起倒进锅内;
5、土豆煎至有锅巴即可捞起;
6、小葱切成细段;
7、把白芝麻以外的调料都和土豆搅拌均匀,装盘后撒上少许白芝麻即可。
驴肉饺子和土豆条能一起吃吗
驴肉饺子和土豆条能一起吃。
原因分析:
1、从营养学和食品学的角度,驴肉比牛肉、猪肉口感好、营养高。驴肉中氨基酸构成十分全面,8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。没100克驴肉中色氨基酸的含量为300至314毫克,驴肉的不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。
2、土豆,学名为马铃薯,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米,马铃薯块茎含有多种维生素、无机盐、丰富的膳食纤维、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素,并含有丰富的钾盐、胡萝卜素和抗坏血酸,从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能。
因此,驴肉饺子和土豆条皆为营养丰富的食物,两者可以搭配食用。
土豆苹果焖鸡怎么做好吃
1、准备材料:鸡肉500克,土豆1个,苹果1个,生姜片,蒜片,芹菜,蒸鱼豉油,清水油,盐,糖,料酒,黑胡椒粉各适量。
2、土豆去皮洗净切成块,苹果用半个也切成块。
3、平底锅倒油,油温后就把鸡块放进去,小火煎一下。再放进去姜片和蒜片,将鸡块煎香。并且翻一下;
4、鸡肉两面都煎出轻微焦黄色后,关小火,倒入适量的料酒。用筷子翻动一下,再倒一些蒸鱼豉油、再用筷子翻动一下。盖上锅盖焖一下。
5、2、3分钟后打开锅盖将土豆和苹果块一同放进锅内。再将芹菜节放进锅内,芹菜节是用来增香的。倒进开水,以没过土豆块为宜。
6、然后调入适量的盐、糖、和一点点黑胡椒粉,开小火焖着,直到土豆变得绵软,将芹菜节挑出,就可以了。
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