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产妇吃清炖排骨怎么做

时间:2024-03-13 10:42:03 浏览:71

1、材料:排骨,葱一段,蒜两三个,姜一整块,花椒几颗。

2、排骨切成适中的块儿,用凉水泡一泡,把排骨中的血泡出来,以免在熬汤时出现沫沫;

3、把葱斜切成葱段儿;蒜用刀面拍一下;将整块姜分成两三块儿,然后用拍蒜的方法拍姜;

4、用锅接一锅凉水,把泡好的排骨和处理好的材料一起放在大火上熬,切记:用凉水熬汤,还有因为熬汤会花很长时间,所以水要多放一些。

5、汤滚开后改成小火熬一个半小时左右,再快关火时加盐。

6、可以根据个人口味在汤里加莲藕段、山芋段、萝卜块儿、海带等等,同样很美味营养。

产妇吃清炖排骨怎么做

延伸阅读

萝卜炖排骨最好吃做法

1、将蒜姜葱洗净,葱切成小节,姜蒜去皮后用菜刀拍开。

2、将白萝卜去根、头后洗净,切成小块备用。

3、将排骨洗净后切小块,并将排骨在清水中浸泡半天,中间换一次水,倒去血水,洗净备用。

4、在炒锅内加入冷水,大火烧开,将排骨放入,加少许料酒,烫熟后捞出、沥干。

5、将高压锅洗净后,放入煮熟的排骨、白萝卜、姜和蒜,以及适量的酱油和盐。加入适量的水用中火煮到气阀响五分钟,即可关火。

6、等到高压锅冷却后,打开锅加入葱和适量味精搅拌均匀即可装盘食用。

简单又好吃的卤排骨怎么做

1、排骨洗净,放入热水中氽烫后,捞起洗净沥干。

2、牛蒡去外皮,滚刀切入冷水中浸泡,以防变色。

3、将排骨和牛蒡加调味料一起用水煮。

4、然后放入陈皮,再一起熬煮。

5、大火滚后加入高倍肉精膏、香兰乙基麦芽酚、味鲜素,转小火,约40分钟后即可盛起。

猪排骨怎么做好吃

1、排骨洗干净后焯水,焯水后的排骨再次用温水洗干净放入汤锅中。

2、依次放入海带和生姜块,大火烧开后,加入大葱和料酒转小火,温炖煮一个小时左右。

3、汤炖了一个小时以后放入冬瓜片,将冬瓜煮熟即可。

4、温馨提示:冬瓜比较容易熟最后再放。

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