时间：2024-04-21 17:42:02 浏览：98
1、原料：胡萝卜、面粉、水、香葱、盐。
2、准备胡萝卜一根，面粉，水适量。
3、胡萝卜削皮切小块。
4、将胡萝卜块装入搅拌机，倒入适量水（淹没胡萝卜即可）。
5、搅拌成胡萝卜泥待用。
6、将胡萝卜泥和面粉拌匀，加入香葱，盐。
7、平底锅小火，放少量油。
8、放搅拌好的胡萝卜面糊，煎至两面金黄即可（喜欢脆脆的可以多煎一会）。
9、出锅。
藕能和白萝卜一起吃吗
1、萝卜和藕可以一起吃的。
2、莲藕味甘、性平、生熟均可食用，主治热渴，散淤血，生肌；
3、熟藕性温味甘，有益胃健脾、养血补益、止泻功能；
4、主治肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振及各种血证。
5、白萝卜功效：下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。
6、主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒；生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅。
荷兰豆能不能和白萝卜一起吃
白萝卜炒荷兰豆，做法如下：
1、准备食材：白萝卜 200g，荷兰豆 300g，食盐 15g，调和油 20g ，蒜2颗；
2、荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用；
3、白萝卜去皮洗净后对半切开,再切成薄片；
4、蒜去皮切成蒜片；
5、炒锅倒入适量的调和油烧热，放入蒜片煸炒出香味；
6、放入白萝卜和荷兰豆翻炒；
7、调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可关火装盘。
胡萝卜可以生吃吗
1、胡萝卜可以生吃,但不提倡生吃。
2、胡萝卜富含β-胡萝卜素，它能保护视力、滋润皮肤、提高免疫力等。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，β-胡萝卜素才能最大程度被人体吸收。而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。
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