时间：2024-04-22 09:48:03 浏览：50
1、鸡肉，丝瓜和鸡肉搭配能起到清热利肠的功效,有助于促进肠胃蠕动,对缓解便秘有一定好处。
2、鸡蛋，丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用,丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。丝瓜若与营养丰富的鸡蛋一起食用,既可解暑凉血、润肤美容,又能清热解毒、滋阴润燥,还有养血通乳的辅助食疗效果,适用于缓解热毒、咽痛、目赤、消渴、烦热等症状。丝瓜和鸡蛋一起搭配的话可以有清热解毒的作用，还可以有滋阴润燥的作用。
菠菜与丝瓜能不能同吃
原因:丝瓜含皂甙，丝瓜苦味质，木聚糖，维生素b，维生素c等，其性 凉味甘，有清热泻火，凉血解毒，解暑除烦，生津止渴的功效，但不宜多食，多食能滑肠致泻。菠菜性凉味甘，有止渴润燥，养血止血，通利肠胃的功效，但菠菜性冷滑，肠胃虚寒腹泻者应少食。丝瓜与菠菜相 遇必导致腹泻。
炒熟的丝瓜有点苦味可以吃吗
炒熟的丝瓜有点苦味不可以吃，食用后是存在中毒的风险，苦丝瓜内含有生物毒素。苦丝瓜中含有一种碱糖甙生物碱，加热之后也是很难去除的，食用后，可能会在半小时至数小时内会出现中毒症状。
丝瓜吃法凉拌
1、首先我们要选择一个最鲜嫩的丝瓜(一般挑个头细小的为嫩)
2、然后接下来我们要把丝瓜洗净刮除表皮、蒜瓣一般5颗备用。
3、接着我们要把丝瓜切斜片备用，薄厚自己去斟酌就行了，根据你自己的需要。
4、再者把蒜瓣捣碎，放入小碗中添加辅料食盐、醋、味精、香油。(调拌均匀)
5、最后我们将调好小料倒入切好的丝瓜片中拌匀，即可成为一道蒜辣酸爽口的凉拌丝瓜片。
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