时间：2024-04-24 19:30:04 浏览：99
1、明细：金针干3g，瘦肉100g，小墨鱼干5只，姜片适量，细盐适量。
2、备好所用食材。
3、将黄花菜及墨鱼干泡洗发好备用。
4、将瘦肉改刀与泡洗好的黄花菜及墨鱼入电炖锅。
5、加入清水及姜片。
6、选择营养炖功能炖制汤底鲜美。
7、最后加入适量细盐调味即可。
8、这样子一份快手鲜汤就完成了。
每天都吃鲫鱼汤能瘦吗
可以。鱼肉的脂肪和胆固醇相对较低，豆腐有饱腹的作用，这道菜既美味又减肥。鲫鱼汤功效和营养价值特点：鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全，容易消化吸收，是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。经常食用，可补充营养，增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。
瘦水水库怎么钓鱼
钓深水处和有荫凉的地方最为理想。如果雨后放晴时钓，也应钓近不钓远，因下雨后靠近岸水温降得较快，并伴有大量鱼类喜爱的食物。此外，鱼类大多有惧怕强光的特点，雨后阳光强烈，因怕光便到近岸的背阴处觅食。
水库，一般的解释为“拦洪蓄水和调节水流的水利工程建筑物，可以利用来灌溉、发电、防洪和养鱼。”它是指在山沟或河流的狭口处建造拦河坝形成的人工湖泊。水库建成后，可起防洪、蓄水灌溉、供水、发电、养鱼等作用。有时天然湖泊也称为水库（天然水库）。水库规模通常按库容大小划分，分为小型、中型、大型等。
瘦肉苹果炖生鱼汤怎么做
1、材料：苹果一个，生鱼一条（一斤左右）瘦肉二两左右红，去核红枣五六颗。
2、苹洗净，连皮切开去心。
3、生鱼剖好洗净。
4、瘦肉红枣分别用清水洗净。
5、全部用料放入汤煲，加适量水，盖好，煲三个小时调味就可以了。
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