时间:2024-04-27 13:42:03 浏览:99
1、原料:大型土豆1个,青椒1个,青葱1根,大蒜3瓣。
2、调料:盐1/2(3克)。
3、土豆去皮切成薄片。
4、锅中倒入清水大火煮开后,放入土豆片焯烫1分钟后捞出,过冷水后沥干备用。
5、青椒去蒂去籽后洗净,掰成一口大小的块。
6、青葱洗净后切成段,大蒜去皮切薄片。
7、锅烧热倒入油,大火加热,待油6成热的时候,放入青葱和蒜片炒香,放入土豆片和青椒翻炒2分钟(期间可以淋一点点清水,大约2汤匙30ml即可),加入盐搅匀即可。
土豆怎样炒好吃
1、先把土豆去皮,切成薄片,
2、用清水浸泡着,快下锅炒的时候才沥出来,
3、把姜、蒜、葱切好,
4、把锅里加上食用油,待油烧热,倒入土豆片,
5、边炒土豆边加点水,这样土豆不会粘锅,
6、待土豆快熟时,加上老干妈,翻炒均匀,
7、加盐等其它调料,就用盘子装起来,再撒上葱花在土豆片上,好吃又美味的土豆片完成了。
吃完土豆还可以喝酸奶吗
吃完土豆还可以喝酸奶,两种食物的成分并不相克,酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。土豆块茎含有大量的淀粉,能为人体提供丰富的热量,且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。
土豆片怎么炒才好吃
1、原料准备:土豆三个,蒜苗几根,蒜姜适量,食用油适量,调味料适量。
2、把土豆洗干净削皮,切成片状,备用。
3、把姜蒜沫切好,把小蒜苗洗干净切成小段状,备用。
4、把锅烧热,倒入适量的食用油,记住油不可太多,那样土豆片会粘连在一起。再放进蒜姜末。
5、倒入切好的土豆片加入食用盐翻炒。
6、炒的时候可以加入少许的水翻炒,这样土豆片炒出来会更好吃。加入调味料继续翻炒。
7、把土豆片炒熟后,关火,加入蒜苗,翻炒均匀即可。
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