时间：2023-03-27 08:15:03 浏览：92
1、巧克力和橙子可以一起吃。
2、巧克力和橙子是可以一起吃的，两者之间没有食用禁忌。巧克力含有大量的热量、碳水化合物、脂肪以及蛋白质，因此巧克力能够给人们提供丰富的能量。橙子是一种富含维生素的水果，可以促进人体新陈代谢，还能改善消化不良。
3、巧克力和橙子一起吃并没有禁忌，不过巧克力的味道是比较甜的，而橙子的味道更清新、酸甜，因此有时候吃巧克力觉得太甜腻，可以吃一些橙子来解腻。巧克力可以当做零食提供能量和热量;橙子可以提供水分以及其他维生素。
4、橙子可以和巧克力一起制成蛋糕，将橙子切碎打成泥之后，加入鸡蛋、油、糖等作料一起搅拌，最后再加面粉以及巧克力进行搅拌，搅拌均匀之后放入蛋糕模具即可。将蛋糕以180℃烘烤20分钟左右，新鲜的蛋糕就出炉了。
吃巧克力有什么好处
1、男性朋友每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力，18周后他们的血压平均降低2.9毫米汞柱。但是要注意，过量食用巧克力却没有这种功效。
2、巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒*。
3、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用，有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂，考试的学子也可用来健脑。
哪些人不宜吃黑巧克力
1、黑巧克力平均每100克约含有600大卡的热量，属于一种典型的高糖高油高热量，典型的增肥食物，首先是减肥人群，或者本身肥胖人群不能食用，因为摄入热量太高。
2、另外其本身的成分，建议是心脑血管本身有毛病以及睡眠不好人群不能食用，以及女生在月经期间也不建议食用。
吃完巧克力能吃红薯吗
1、红薯和巧克力可以一起吃，两种食物没有相克之说。
2、但是最好不要空腹食用，红薯空肚子吃，容易出现烧心，反酸的可能性很大。因此巧克力 和红薯一起进食的情况下有可能会出现胃肠积气，出现腹胀的情况，不过腹胀会慢慢缓解，这倒不用太担心。进食后会减弱胃肠道的蠕动，则会出现动力不足，可以多喝水润滑肠道，按摩腹部助消化，或者快走散步缓解症状。
3、对于喜欢吃红薯和巧克力的朋友们，推荐给大家一道特色小吃：巧克力红薯蛋糕卷的做法，它是以红薯泥做的肉馅的小面包，味道超级好吃，在家做也是相当方便的。
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