时间：2023-04-09 07:50:04 浏览：10
土豆炖肉所需材料：猪肉200克，，土豆1个，洋葱半个，葱、蒜末少许，料酒10克，酱油1匙，白糖1匙，水适量。
制作方法：
1 先把猪肉放在冰箱里冷冻2个小时；
2、 处理食材：土豆去皮切成块，取出猪肉，切块，姜切片，葱茎切段；
3、 倒入适量的水，放入葱、姜片、大料，肉焯水；
4、 焯水后的肉捞出控干水分；
5、 炒锅里倒入三勺植物油，倒进去土豆块煎一下，盛出备用；
6、 炒锅里放入两勺油，倒肉翻炒至肉微黄；
7、 把葱姜片、辣椒、大料和大蒜放入，倒入一勺料酒，一勺白糖、半勺五香粉翻炒均匀，使调料炒出香味；
8、 把土豆块倒进去翻炒；
9、 加入两勺老抽继续翻炒；
10、 土豆和肉翻炒均匀上色；
11、 加进去两碗水，没过肉和土豆一点；
12、 倒进去两勺盐，盖锅盖大火煮开，小火炖一小时半，出锅放味精调味，撒葱花。
刚生完孩子可以吃土豆吗
月子里没有太多忌口的东西，产妇月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
马铃薯，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。马铃薯原产于南美洲安第斯山区，人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
吃土豆是不能吃什么
土豆和石榴不能同食，会引起中毒。土豆和西红柿不能同食，会致消化不良。土豆和螃蟹不能同食，会刺激肠胃、不利消化。土豆和西红柿不能同食，土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸，西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。土豆和樱桃不能同食，导致食欲不佳消化不良。土豆和柿子不能同食，吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。土豆和石榴不能同食，一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。土豆和香雀不能同食，一起吃脸上容易生雀斑。土豆和香蕉不能同食，一起吃面部会生斑。
哪个牌子的土豆泥好吃
1、中国荣怡牌土豆泥：口感细腻，入口即化，种类有咖喱牛肉土豆泥、香辣土豆泥、葱香土豆泥、香菇鸡肉土豆泥、麻辣海虾土豆泥、黑胡椒牛肉口味土豆泥；
2、俄罗斯萌豆牌进口土豆泥：酥酥糯糯，q弹可口，种类有牛肉味土豆泥、鸡肉味土豆泥、咖喱香葱味土豆泥、猪肉味土豆泥、香菇味土豆泥；
3、美国辛普劳牌土豆粉：细细的粉末，倒水适量可做成土豆泥，口感顺滑，种类有鸡汁味土豆泥；
4、雀巢牌美极土豆泥：土豆味浓烈，入口带有细细的土豆沙的感觉，种类有鸡茸玉米土豆泥、咖喱牛肉土豆泥、碎牛肉土豆泥、鸡茸烤洋葱土豆泥。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
