时间:2024-05-08 18:54:04 浏览:14
1、草鱼,取200克鱼片放入一勺盐、半勺白胡椒粉、一个蛋清搅拌均匀,放入30克淀粉,继续搅拌,腌制十分钟。
2、在锅中倒入适量食用油,少许姜片、大葱碎,适量泡椒段,翻炒,加入150克酸菜,继续翻炒。
3、加入700毫升高汤,放入一勺盐、一勺白胡椒粉、两勺鸡汁,大火煮沸,放入两勺白醋,将鱼片放入,小火煮五分钟。
烧烤料和鱿鱼须怎么做好吃
1、食材:鱿鱼须400g,蚝油适量,食盐适量,孜然适量,辣椒粉适量,鸡精适量,洋葱适量,黑胡椒粉适量,油适量。
2、鱿鱼须洗净,加盐和烧烤调料腌制半天。
3、煎锅平底锅放少许油,加入腌制好的鱿鱼须,中火煎至金黄。
4、加入孜然粉,辣椒粉,翻煎,盛出。
5、放入洋葱,继续煎至金黄,撒上黑胡椒。
6、铁板取出,刷上油,加热铁板,把煎好的洋葱铺上。
7、洋葱上面倒上剪好的鱿鱼,完成。
青鱼和草鱼哪个好吃
青鱼和草鱼都是可以红烧、干烧、清炖、糖醋或切段熏制,也可加工成条、片、块制作各种菜肴,做法是十分灵活的,相信只要功夫到家,做出来的菜肴一定都很好吃。
具体青鱼和草鱼哪一种更好吃,其实是没有定论的。
青鱼能帮助我们的身体补充锌,缺锌会造成精神状态不佳,甚至导致智商低下,还会出现生长高度不足、创伤难以愈合等病变,经常补充含有锌的食物可以避免这些。
草鱼的肉质细腻,对于食欲不振和身体较为瘦弱的人是不错的食物,可以帮助增进食欲,补充营养,让身体更加强壮。
美味好吃的香爆小丁鱼的做法
1、材料:干小丁鱼150克,蒜米、小米辣剁椒适量,1勺生抽。
2、把干小丁鱼放置水里泡10分钟左右。
3、小米辣蓉、蒜米准备好。
4、开火下猪油,油量要多点。
5、把小丁鱼沥干水份,然后把丁鱼均匀地撒在锅里用小火炸煎。
6、炸2分钟左右,把鱼翻转,再煎1分钟左右,然后撒蒜米进去。
7、加1勺小米辣蓉、1勺生抽。
8、翻炒均匀,盖上盖子小火焗2分钟左右。
9、打开盖子下几粒味精翻炒一下,熄火,香喷喷的爆小丁鱼就做好了。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢