时间：2024-05-11 20:30:04 浏览：62
吃了葡萄后可以吃新鲜莲子的，不相克。葡萄不能和以下食物一起食用：
1、葡萄与海味不能同食。
海味食物如鱼、虾、蟹、海参、海蜇、海藻等，均含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含果酸较多的葡萄同时食用，不仅会降低蛋白质的营养价值，且容易使海味中的钙质和果酸结合成新的不易消化的物质，刺激胃肠道，出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
2、葡萄与萝卜不能同食。
葡萄含有大量的植物色素，如果与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。
莲子鱼怎么做好吃
1、将白鲢鱼收拾干净，有刀在鱼身两侧剞十字花刀;
2、水发木耳洗净;
3、将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下锅;
4、炸至两面浅黄色时捞出;
5、锅内留底油，放入葱段、姜丝、蒜片煸炒，烹入料酒、酱油，添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中，烧开;
6、用小火慢炖，至鱼炖透，加入味精，捞出放入盘中;
7、用湿淀粉勾芡，浇在鱼身上即可。
吃莲子有什么好处和坏处
莲子吃多了没有坏处。有以下好处：
1、安神养心健脑效果：
莲子中含有钙、铁、磷等多种矿物质，可以补充人体中多种微量元素；同时莲子中含有丰富的维生素，适量食用可以降火、抗衰老、美容等效果，莲子的营养价值在植物中最高。
2、可以缓解失眠、抑郁等症状：
取适量新鲜莲子用开心泡服，对失眠、抑郁等多种症状有缓解的效果，主要为降心火、安神等效果。
3、对高血压患者有降血压的效果：
莲子中有大量的生物碱，平时煮饭时，放入适量莲子食用，对于有高血压患者，可以起到降血压、安神等效果。
4、降低老年痴呆症发病率：
莲子中含有大量磷元素和丰富的蛋白质，长期食用适量莲子，能增强人体免疫力，特别是记忆力，大大降低老年痴呆症的发病率。
羊肉和莲子能一起吃吗
可以，两者共食无不良反应。羊肉不可以和以下食物一起食用：
1、南瓜：两者令人肠胃气壅 。
2、豌豆苗：两者一起易发生黄疸和脚气病。
3、南瓜子：可能会引起腹胀、胸闷等症。
4、赤小豆：两者同食会引起中毒 。
5、竹笋：同食会引起中毒，可以用地浆水治疗。
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