时间:2024-06-01 08:24:04 浏览:21
1、螃蟹虽然比较美味,但是螃蟹属于比较寒凉的食物,因此在吃螃蟹的时候就不要再吃一些凉性的水果,比如西瓜、梨、柚子、山竹等,容易引起急性肠胃炎。
2、另外吃螃蟹的时候最好不要饮酒,因为螃蟹和酒精一起吃也会对肠胃造成伤害,容易引起腹泻。
3、除此之外,吃螃蟹的时候最好不要吃西红柿、柿子等,因为也会引起一定的副作用。
4、总之,螃蟹虽然美味,但是在吃的时候要注意不要和上述的食物一起吃,而且一次不要吃得过多,否则很容易引起急性肠胃炎。
紫外线照射食物还能吃吗
1、可以,紫外线照射食物对其有杀菌作用,但不会破坏食物本身的营养结构或产生变异,所以可以食用。当紫外线被细菌或者病毒吸收之后,就会破坏dna,从而使它们失去增殖能力。
2、就杀菌结果而言,跟加热或者用化学物质处理是一样的。但是,紫外线不加热,也就不会破坏营养成分-因为dna不是食物的营养成分,而人体需要的那些物质分子不会被破坏。此外,也不会破坏食物的自然风味。
3、化学杀菌剂或者防腐剂毕竟引入了新的物质,有时候还会带来一些“异味”。而紫外线所破坏的dna分子,进入人体本来就要被分解,也不会产生有害物质。所以,尽管紫外线有致癌能力,但用紫外线处理过的食物,却毫无安全问题。
湿疹不能吃什么食物
1、容易引起变态反应的食物主要有富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋等;海产类食物,如葱、蒜、洋葱、羊肉等。
2、某些生吃的食品,如生葱、生蒜、生西红柿。
3、生食的某些壳类果实,如杏仁、栗子、核桃以及某些水果,如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。
4、某些富含细菌的食品,如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类。
5、忌辛辣之物、调料、海鲜,忌烟酒。
痛经的女性可多吃5种食物
含铁高的食物 月经期间很多女性容易出现贫血症状,由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富,而且生物活性较大,容易被人体吸收利用;而大豆、菠菜中富含的植物铁,吸收率较低。所以月经期膳食中应注意荤素搭配,适当多吃些动物类食品,以满足月经期对铁的特殊需要。
富含维生素e的食物 女性缺乏维生素e会四肢乏力、易出汗、精神紧张、痛经等。月经期间有痛经症状的女性可多食各种绿叶蔬菜、植物油。富含维生素e的食物有:蛋黄、豆类、菠菜、油菜、空心菜、花生油、香油、坚果等。
活血通气的食物 痛经的原因一般是血流不畅,子宫位置异常等影响到经血的正常排出,多吃活血通气的食物有助于活血化淤,疏通经络,缓解痛经。菠菜、芹菜、香菜、胡萝卜、香蕉、苹果等都是很好的活血化淤食物。
温经散寒的食物 寒性体质的女性痛经时易手脚冷冰,冷汗淋漓,虚脱昏厥等,这时需要多食用温经散寒类的食物,如:狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等。其中红糖生姜汤可以驱除经期所吸入的寒气,让体温得以维持在正常水平。
补益身体的食物 女性在经期排出大量的经血,容易头晕头痛、面色苍白,甚至会因为血糖低而昏厥。大量经血的流失易得缺铁性贫血,因此,女性在食物中应适量补充含铁丰富的食物,如:动物血、瘦猪肉、蛋类、奶、鱼、桂圆、红枣等。
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