时间：2023-11-14 09:00:03 浏览：76
准备好胡萝卜、鸡蛋、香菜及面粉。
将胡萝卜擦丝儿并切碎，香菜切碎。
将胡萝卜碎、香菜碎和面粉放入小盆内，放一勺盐，加水搅拌至面粉没有颗粒状。
打入2枚鸡蛋，顺一个方向搅拌均匀。
打至稀糊状即可。
锅内放少许油将锅底抹匀，中小火，加一勺面糊入锅，并转动锅子至饼状，当晃动锅子，面饼能与锅子分离时，翻面，将另一面煎熟即可。
面饼中可抹上喜欢吃的酱，卷入火腿、胡萝卜、黄瓜，一道美味营养的早餐做好了。～
儿童画的题目
《我爱北京天安门》；《2008奥运会》；《地球是圆的》；《我是个小小少先队员》；《五星红旗飘呀飘》；《我在海洋世界里》；《妈妈的温柔》；《木马的欢乐》；《蔚蓝的大海》；《田园欢乐》。
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提高儿童免疫力的6大方法
1、均衡饮食。人体所需要的营养都是从饮食当中获得的，小孩子正是长身体的时候，需要补充各种营养，均衡饮食可以满足孩子营养的需求，让孩子更加的健康，身体的免疫机制也能够相应的提高，从而就增强了孩子的免疫力。
2、适当进行户外运动。俗话说“生命在于运动”，爱运动的孩子往往更加有活力，如果自己家的孩子总是生病，免疫力比较低下，那么建议适当的进行一些户外运动，这样能够增强孩子的免疫力，让孩子少生病。
3、保证充足的睡眠。一般来说孩子所需要的睡眠时间要比成人长，如果孩子经常熬夜的话，那么身体无法好好休息，身体的免疫机制也会变差，所以想要增强孩子的免疫力，一定要让孩子早睡早起，保证充足的睡眠。
4、适当补充维生素c。维生素c是人体所必须的营养物质，能够起到增强免疫力的作用，平时适当的给孩子补充维生素c能够让孩子少生病，平时多吃一些富含维生素c的水果以及蔬菜，能够让孩子更健康。
5、平时注意护理孩子。总的还说孩子的免疫力肯定是不如成年人，在天气转凉或者季节更替时一定要注意护理孩子，及时的给孩子增减衣物，能够避免孩子感冒着凉，孩子生病生的少了，身体的免疫力也就相应提升了。
6、接种预防针。现在许多疾病都有预防针，接种预防针能够避免让孩子患上乙肝等疾病，能够让孩子免受疾病的入侵。如果家里有小孩子一定要重视给孩子打预防针，这样能够让孩子更健康的成长，免疫力更强。
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