时间：2024-06-13 17:20:01 浏览：20
1、鸡蛋打入碗中，用筷子用力打，打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状。
2、然后根据自己口味加入盐少许，葱花切碎，再用筷子搅拌。
3、开火的时候先把锅烧热，再倒入油，一定要先热锅。
4、油烧至七成热时，倒入鸡蛋。
5、此时用铲子将边缘划开一道缝，待蛋液流出后打碎，鸡蛋全部变成固体后即可出锅装盘。
鸡蛋能和土豆一起吃吗
1、鸡蛋能和土豆一起吃。
2、土豆和鸡蛋是日常生活中的常见食物，二者搭配通常也有多种知名的家常菜，比如土豆炒鸡蛋、土豆鸡蛋饼、土豆鸡蛋汤等。所以土豆和鸡蛋是完全可以吃的，而且不会对身体有副作用。对于日常生活中土豆搭配鸡蛋食用中毒，大多数是采用了已经发言的土豆和发情的土豆，这这种土豆本身就含有毒素，如果吃了这样的土豆，那么势必会对肠胃等造成诸多的危害，所以要特别小心。
羊肉可以和鸡蛋一起吃吗
1、羊肉可以和鸡蛋一起吃。
2、通常情况下羊肉以及鸡蛋一起食用并不会出现明显的不适现象。羊肉的成分中含有较多的蛋白质以及维生素，而鸡蛋中含有较多的蛋白质以及微量元素，适当进食可以起到增强免疫力以及调节气血的功效。
鸡蛋辣椒炒肉怎么做好吃
1、辣椒2个、鸡蛋2个、瘦肉30g、油少量、盐少量、味极鲜少量、鸡精少许。
2、锅中倒油，倒入打好的鸡蛋液，炒成小块。
3、将瘦肉切片，在锅中大火将油炒出。
4、将切好的辣椒倒入锅中，加少许盐，大火炒3分钟。
5、将炒好的鸡蛋倒入，大火炒2分钟。
6、加少许水，翻炒2分钟，加入鸡精，味极鲜出锅。
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