时间：2024-06-23 09:36:02 浏览：23
1、腹泻患者不宜吃蓝莓，因为蓝莓中的有些营养物质有通便的效果，如果腹泻的患者吃蓝莓会加重腹泻的状况，对患者的恢复是非常不利的。
2、糖尿病患者不宜吃蓝莓，因为蓝莓中含有一定量的糖分，而糖尿病患者一个尽量的避免含有糖分的食物，如果这类患者吃蓝莓的话会加重患者的病情，给患者增加不必要的痛苦。
3、蓝莓没有与它相克的食物，但是在吃的时候要注意量，这样才能吃的健康又美味。
蓝莓什么品种好吃
1、兔眼蓝莓：对于大部分人来说，都会认同兔眼蓝莓是最甜的蓝莓品种吧！兔眼蓝莓在成熟前颜色鲜红与兔眼类似，由此得名。兔眼蓝莓多是人工栽培，这种蓝莓往往汁水较为充足，口感非常甘甜。
2、迪克西：迪克西属于晚熟的杂交蓝莓品种，它的果粒较大，甜度也较高。而且，迪克西的产量也非常高，不仅吃的时候甜度较高，它的存活率也较高，非常适合种植在家里。
蓝莓表面的白霜能吃吗
1、蓝莓表面的白霜能吃的，蓝莓外面的那层白霜，其实是蓝莓自己在生长过程中会形成的一层蜡质，白霜可以保护蓝莓减缓蓝莓果实的失水速率，同时还让蓝莓表面不容易因为湿度过高而滋生真菌。这层白霜的营养价值很高，对于延缓衰老、保护孩子视力都有很好的效果。
2、白霜是蓝莓生长过程中自然分泌出的果糖液凝结形成的白霜，叫果粉，其成分是果糖，对人体并没有危害，而且越是品质好的蓝莓白霜越浓。只有新鲜的蓝莓才看得到白霜。另外诸如葡萄等水果上面也有白霜。
3、白霜还是蓝莓新鲜的标志，园子里还未采摘下来的蓝莓比市场上的蓝莓更为新鲜，白霜也更厚一些，因此挑蓝莓要选表面有白霜的。由于蓝莓在水果中属于病虫害都比较少的，生态园种植的蓝莓几乎不打农*，徐公军强调，可千万不要以为这层白霜是“农*残留”给洗掉了，真要是担心蓝莓表面有灰尘，用水稍微冲冲就好。
吃了蓝莓还能同时吃螃蟹吗
蓝莓具有开胃健脾的作用，多吃蓝莓可以增强人体食欲，促进肠胃的消化功能。蓝莓中含有大量的维生素，维生素可以将体内多余的脂肪带到体外，从而起到减肥的作用。蓝莓中含有许多维生素c，螃蟹中含有大量的砷，两者一起食用会产生化学反应，生成有毒的物质。蓝莓中含有鞣酸，螃蟹中含有大量的钙、磷、钾，两者一起食用会生成难以消化的物质，对人体健康十分有害，所以螃蟹不能和蓝莓一起食用。
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