时间：2023-04-10 13:40:06 浏览：54
拐枣基本没有搭配禁忌，不过拐枣性寒，脾胃虚寒人士少吃。拐枣具有医用价值，可治疗多种疾病。味甘、性平、无毒，有止渴除烦，去膈上热，润五脏，利大小便，功同蜂蜜”，是糖尿病患者的理想果品。
红枣不能和什么一起吃
红枣是一种很常见的食物，但有些食物和红枣一起吃，会产生不良影响。那么，红枣不能和什么一起吃？红枣和什么食物相克？红枣和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！
红枣不能和这些食物一起吃
红枣和海蟹：一起吃容易患寒热病
红枣和鱼＋葱：一起吃会消化不良
红枣和银鱼一起吃：令人腰腹作痛
红枣和牛奶一起吃：影响蛋白质的吸收
红枣和玄参一起吃：功能相克
红枣和虾皮：一起吃会中毒
红枣和虾一起吃：会中毒
红枣和胡萝卜一起吃：会减低营养价值
红枣和黄瓜一起吃：会破坏维生素c
红枣和鱼一起吃：会致消化不良
红枣和蟹一起吃：会易患寒热
红枣和葱一起吃：易导致消化不良
脆枣吃多了有什么坏处
没什么坏处，适量是最重要的。
脆枣吃多了好处：
1、镇静安眠
青枣是常见的一种水果，青枣对人体的功效作用有很多，食用青枣对保护肝脏、抗过敏、镇静安神有非常明显的作用。青枣中所含有的黄酮--双-葡萄糖甙a对催眠、镇静和降压有作用。
2、抗癌
青枣中的山植酸、烨木酸均发现具有抗癌活性，对抗肉瘤有较强的抑制作用。青枣中所含的营养元素，对于防癌、抗癌和维持人体内部脏腑功能都有着很好的效果。
3、预防胆结石
青枣含维生素c较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。因为造成胆结石的原因是胆固醇多，一旦胆固醇溶于胆汁了，就不会造成结石。
黑枣怎么吃
说到黑枣，其具有很高的食用价值和*用价值，是美容养颜和乌须黑发的食疗保健佳品，受到人们特别是女性朋友的青睐？那我们平时该如何食用黑枣最好，是不是吃的越多越好？那么本期的食疗养生，带你掌握黑枣做法大全。
黑枣入脾胃经，能补中益气、养血、安神及明目。多用于补血和作为调理*物，对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。黑枣的食用方法有很多，主要用于炖菜煲汤，滋润心肺，生津止渴，抗老化，可带动气血循环，减少心血管的淤塞。不过过多食用黑枣反而会引起胃酸过多和腹胀。此外。黑枣忌与柿子以及海鲜同食。
黑枣炖鸡
材料：土鸡腿1只，排骨1/2斤，黑枣20个，水6杯，盐2小匙，米酒1杯。
做法：
1、将土鸡腿洗净切块，排骨洗净用热水氽烫捞起，再用清水洗净备用，黑枣亦洗净沥干备用。
2、将所有材料与调味料同时放入碗中，用保鲜膜封口。
3、再放入电锅中蒸（外锅放入2杯水），蒸熟即可食用。
黑枣煲猪尾
材料：猪尾300公克，黑枣10个，核桃20公克，姜片8公克，水1500cc，米酒1大匙，盐少许。
做法：
1、猪尾洗净、切段，放入沸水氽烫去，备用。
2、黑枣、核桃以冷水冲洗去除杂质，备用。
3、取一砂锅，放入猪尾、水1500cc，以大火煮沸后，转小火续煮约1小时。
4、将姜片、米酒、黑枣、核桃放入砂锅中，续以小火煮约半小时，起锅前加盐调味即可。
黑枣杞菟煲鸡蛋
材料：*材黑枣10颗、枸杞子25克、菟丝子15克；食材鸡蛋1个；调味料冰糖适量。
做法：
1、锅内放入少许冷水，加入枸杞子、布袋包好的菟丝子、黑枣和鸡蛋煮15分钟。
2、将鸡蛋捞起，剥壳，放入汤锅内再煮3分钟。
3、水煮滚，依个人喜好加入冰糖即可。
黑枣醋
材料：黑枣1000g，陈年醋2000cc。
做法：
1、黑枣不用清洗，只要拣去杂质即可；
2、黑枣加陈年醋放进玻璃罐中，密封；
3、存入4个月后即可饮用。
用法：也可以将黑枣醋与新鲜的葡萄汁调和，加入适量的开水稀释饮用。
功效：这道饮品甘甜好喝，滋润心肺，建议睡前饮用最适合，补血又瘦身，经常饮用，还可抑制身材横着长。
苹果黑枣排骨汤
材料：排骨120公克，苹果100公克，黑枣6个，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙。
做法：
1、排骨剁小块；苹果洗净去皮，切小块备用。
2、取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将排骨块放入滚水中氽烫约1分钟后取出、洗净，和苹果块、黑枣及水一起放入电锅内锅中。
3、电锅外锅先加入2杯水后，放入电锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟后，再加入盐调味即可。
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