时间：2023-04-24 11:35:06 浏览：70
降血糖降血脂吃蒸苹果有用。苹果含的多酚类有效降低人体的血糖和血脂。所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加，而这种物质可以有效降低人体的血糖和血脂，有糖尿病、高血脂困扰的朋友不妨每天蒸上一碗苹果。
柿子能和苹果橘子同吃吗
柿子隶属柿科，原产我国，我国五大水果之一。
不能和柿子同吃的食物为：
螃蟹：柿子与螃蟹共同吃完会抑制我们人体自身的消化液分泌，会影响自身的健康。红薯：柿子中的单宁遇到红薯的发酵物，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。海鲜类：柿子中包含的鞣酸能够和海鲜类中的鱼、虾等其中的的蛋白质和钙盐一起也会出现沉淀物，这种沉淀物会刺激胃肠器官，容易引发恶心、便秘等一些症状。
画眉鸟都吃什么水果它吃苹果吗
画眉鸟杂食性，很多水果都吃，苹果、香蕉、树莓、桃子、野果、草莓、梨、西瓜等。
画眉鸟是雀形目画眉科的鸟类，全长约23厘米，全身大部棕褐色，头顶至上背具黑褐色的纵纹，眼圈白色并向后延伸成狭窄的眉纹，栖息于山丘的灌丛和村落附近的灌丛或竹林中，机敏而胆怯，常在林下的草丛中觅食，不善作远距离飞翔；
植物性食物主要为种子、果实、草籽、野果、草莓等，在繁殖季节，亲鸟为了喂养雏鸟，大量捕捉昆虫，在非繁殖季节，立秋之后，昆虫渐少，就以各种植物果实、杂草种子或嫩菜为食，在山区，霜雪天气来临之前
柿子香蕉苹果橘子可以一起吃吗
桔子和香蕉可以同吃，但柿子和香蕉一起吃会导致不良后果，两者中分别含有鞣酸、单宁类物质。两者发生反应会引起结石等问题。不要同时食用。
餐前不宜吃香蕉、柿子。香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁含量升高，对心血管产生抑制作用。柿子有收敛的作用，遇到胃酸会形成柿石，既不能被消化，又不能排出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。
餐后适合吃桔子，富含大量有机酸，能增加消化酶活性，促进脂肪分解，帮助消化。
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