时间：2024-07-22 11:30:01 浏览：43
1、番茄3个，鸡蛋3个，油10g，盐5g， 鸡精3g。3个鸡蛋破壳打入碗里，顺时针搅拌打碎，加几粒盐将番茄切成小块。
2、热锅放油烧至七成熟，鸡蛋倒入锅内，鸡蛋炒好后盛到盘里，热锅稍加一点油，油热后加入切好的番茄进行翻炒，待番茄炒软后加入盐，一小勺就可以了，翻炒上色入味即可。
西红柿鸡蛋芹菜能在一起抄的吃吗
芹菜不可与以下食物同食：
1、芹菜和牡蛎：降低锌的吸收；
2、芹菜和蛤：一起吃会引起腹泻；
3、芹菜和螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收；
4、芹菜和河蟹：影响蛋白质的吸收；
5、芹菜和黄豆：降低铁的吸收；
6、芹菜和菊花：一起吃会引起呕吐；
7、芹菜和毛蛤蜊：将所含的维生素b1全部破坏；
8、芹菜和虾：伤元气；
9、芹菜和鸡肉：一起吃会伤元气；
10、芹菜和黄瓜：芹菜中的维生素c将会被分解破坏，降低营养价值；
11、芹菜和蛤蜊：影响维生素的吸收；
12、芹菜和甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒；
13、芹菜和兔肉：一起吃会脱水；
14、芹菜和醋：损伤牙齿；
15、芹菜和虾米：将所含的维生素b1全部破坏。
番茄鸡蛋怎么做好吃
1、鸡蛋洗赶紧擦干备用
2、番茄切片备用
3、热锅烧油
4、放入鸡蛋，用铲轻轻搅散鸡蛋
5、放入番茄翻炒
6、加入佐料：少许盐、少许白糖，继续翻炒
7、出锅
猫能不能吃鸡蛋
猫能吃鸡蛋。
猫能吃鸡蛋的原因如下：
鸡蛋中含有蛋白质，蛋白质是猫所需要的另一种重要营养元素。蛋白质由各种氨基酸通过长链连接组成，进入猫体内后被酶分解为相应的氨基酸。分解成的氨基酸在小肠中被吸收后可以起到修复器官和组织、运载分子、在器官间传递信息、帮助身体抵抗疾病等作用；蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素a、维生素d及b族维生素。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
