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百合晒干怎么吃

时间:2023-04-29 08:15:05 浏览:97

百合干有很高的*用价值,日常食用的方法主要如下:

1、将干百合,干莲子和黄花各用温水洗净,放入盆内加清水,蒸熟后加入冰糖,再蒸化冰糖即可食用;

2、将粳米用水轻漂一次,绿豆与百合干洗净,大枣洗净去核,一共放入高压锅内后加水1500~2000毫升,加盖用小火焖煮二十分钟即可食用;

3、将晒干的百合用凉水清洗干净后用热水冲泡三分钟后即可食用。

百合晒干怎么吃

延伸阅读

晒干的溪鱼干怎么烧好吃

好吃的溪鱼干做法如下:

一、材料:

溪鱼干、料酒、姜片、油、青蒜。

二、做法:

1、干鱼泡水洗净后切成小块;

2、平底锅放油后放入鱼块略煎,一面焦黄时翻煎另一面;

3、煎制过后倒入料酒,放入切好的姜片;

4、用青蒜把蒜头和蒜叶分开切成小段;

5、先放入青蒜头同烧,烧开后加入蒜叶翻拌;

6、汤汁收干后即可装盘。

花菜吃不完可以晒干吗

花菜吃不完可以晒干,将吃不完的花菜掰成小块,然后放在有阳光的地方进行晒制即可,而且花菜食后极易消化吸收,其嫩茎纤维,烹炒后柔嫩可口,适宜于中老年人、小孩和脾胃虚弱。

花菜,又称花椰菜、花菜或椰菜花,是一种十字花科蔬菜,为甘蓝的变种。菜花的头部为白色花序,与西兰花的头部类似。菜花富含维生素b群、c群。这些成分属于水溶性,易受热分解而流失,所以煮菜花不宜高温烹调,也不适合水煮。

晒干的牛肉怎么做好吃

食谱一:干煸的牛肉丝

原料:牛肉干,淀粉,香芹,葱姜蒜,干辣椒,花椒,香菜,糖,盐,味精。

步骤:

将牛肉用水泡一下,然后切片再切丝,放上淀粉备用;香芹切小段,大葱切丝备用;下油,把牛肉放锅里炸,炸好后捞起来备用;锅里留点底油,放干辣椒段、花椒粒,然后放姜蒜末、香芹、大葱、香菜,再下牛肉丝,放适量糖、盐、味精,出锅即可。食谱二:小炒风干牛肉

原料:风干牛肉,青椒,油,盐,糖,味精,香蒜,红椒,蒜子。

步骤:

风干牛肉洗净后放入清水中浸

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