时间：2023-05-02 12:50:06 浏览：30
1、胃热病人忌食中医认为，胃热病人宜食寒凉性食物，而秋季的南瓜性温热，胃热病人食用南瓜后会加重胃热，加重病情；
2、热淋病人忌食中医认为，热淋为泌尿系统感染发炎所致，饮食上应食寒凉清热通淋之物，而南瓜属温热性食物，热淋病人忌食；
3、对南瓜过敏的人忌食南瓜也有可能成为过敏原的，如果是对南瓜过敏的话，食用南瓜就可能造成皮肤红肿，经常性腹泻，消化不良，头痛，咽喉疼痛，哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用南瓜。
晚饭吃南瓜会长胖吗
晚饭适量吃南瓜是不会长胖的。南瓜虽然说是甜的，但是其实含糖量并不高，是属于一种低热量的瓜类蔬菜。南瓜中的果胶还能调节胃里面食物的吸收速率，使糖类吸收的速度减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制吃饭后血液里面糖分的上升，因此，南瓜还具有一定的减肥功效。晚餐吃南瓜的时候，要注意南瓜的烹饪方式，尽量以蒸煮的方式，少油少盐对健康有好处，对减肥也有帮助。
南瓜和黑豆能一起吃吗
南瓜和黑豆能一起吃，食物没有相克。黑豆有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化，延缓老化、养颜美容，增加肠胃蠕动的作用，可以预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷。
南瓜叶子怎么做好吃
1、南瓜叶要采用顶部最嫩的部分，将叶片摘下来，去除杂质后放入清水里轻轻搓揉，将表面的绒毛搓揉掉。稍微搓揉即可，不要使大力气，稍微留点绒毛也没什么影响的。
2、南瓜叶片清洗干净后沥干水备用
3、炒南瓜叶最好用猪油，猪油炒出来的叶子，口感更顺滑。锅烧热，放入猪油烧至融化
4、当锅里微微冒烟的时候，将南瓜叶倒进去，轻轻翻炒至均匀沾上油脂
5、叶片变绿的时候，撒入适量盐调味
6、翻炒均匀即可出锅
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