时间：2023-05-09 13:42:03 浏览：29
可以一起食用，互不影响。红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，消除食品或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用，阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。西葫芦含有较多维生素c、葡萄糖等营养物质，具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。
芝士焗地瓜怎么做如何做好吃
食材：地瓜500克、黄油50克、牛奶40克、白糖40克、芝士。
做法：
1、地瓜洗净，准备好芝士、黄油配料。
2、将冼净的地瓜包上厨房纸。
3、将包好的地瓜喷水洒湿。
4、把地瓜放入微波炉用高火转5至8分钟。
5、转熟的地瓜拿出后对半剖开。
6、将地瓜瓤抠出，将黄油、少量的芝士、白糖与抠出的地瓜瓤拌匀，加入牛奶。
7、将拌好的地瓜泥填回地瓜壳里，洒上适量芝士碎。
8、烤箱200度，预热5分钟后
地瓜没熟吃了能中毒吗
1、半生不熟的红薯能吃，不会中毒，但是红薯一定要蒸熟煮透再吃,因为红薯中的淀粉颗粒不经高温破坏,难以消化。
2、红薯的营养成份：红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。但要注意，红薯吃起来也有讲究。
烤地瓜不能和什么一起吃
1、不宜与鸡肉同食，会引起腹痛症状。
2、不宜与燕麦同食，会导致胃痉挛、腹胀。
3、不宜与西红柿同食，会引起呕吐、腹泻，同食过多甚至引起结石。
4、不宜与鸡蛋同食，会引起消化不良、腹痛等症状。
5、不宜与香蕉同食，会导致腹痛等症状。
6、不宜与螃蟹同食，容易在体内凝成柿石，引起身体不适。
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