苹果怎么热着吃的做法

时间：2023-05-09 15:15:02 浏览：48

煮苹果的做法：将苹果连皮切成六至八瓣，放入冷水锅内煮，待水开后，将苹果取出即可；

蒸苹果的做法：

1、取苹果一个，去掉苹果的根蒂，用水冲洗，浸湿表面，用盐水清洗；

2、在蒸锅中加入适量水，放上篦子；

3、将苹果放在篦子上，盖大火蒸5至8分钟；

4、取出稍冷却后，即可食用。

苹果怎么热着吃的做法

延伸阅读

陕西哪的苹果好吃

陕西渭北高原，包括白水、蒲城、澄城、合阳等25个县区，自然条件除与世界其它苹果优生区相似以外，还具有海拔高、昼夜温差大、土层深厚、质地疏松、无环境污染等独特优势；所产苹果细脆、香甜、耐贮藏、无污染。苹果栽培品种约20余种，其中主栽品种以富士系为主，合阳县在黄龙山脉南麓的武帝山脚下，昼夜温差大，所产苹果含糖量高，口感好，无杂质，色泽红艳；近年果农着力发展无公害套袋果，主要品种有秦冠、红富士属晚熟果，耐运输，耐储藏，早熟品种有黄元帅、新红星、嘎啦、美国八号、香蕉、乔纳金等。

海带和苹果能一起吃吗

海带和苹果这两种东西是可以一起食用的，不会相互影响，只是平时我们将这两种食材分开一起食用而已。海带可以跟苹果一起煲汤，比如苹果海带排骨汤，它的做法是很简单的，我们将苹果切块以及排骨洗干净之后，并且将苹果海带跟排骨一起放进锅里面进行煲汤就可以，一般要煲汤半个小时就可以了。

吃苹果要注意什么

苹果是我们日常生活中十分常见的一种水果，营养十分的丰富，而且价格又很便宜，算是一种十分亲民的水果了。那么吃苹果要注意些什么呢？本期的水果养生，为你解析。

1、吃苹果别啃苹果核

苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。

但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。

2、小心打蜡苹果

许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。

3、晚上不能吃苹果

很多人晚上饿了习惯吃苹果，早上的苹果是金，晚上的则是垃圾。对身体没有益处的。

4、苹果不宜与海鲜同食

苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。苹果的营养很丰富，吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，还能防病抗癌。所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的，但是如果我们想要拥有一个健康的身体，那么我们就要从饮食上注意了，这样才能让苹果吃的健康的。