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金针菇焖饭怎么做好吃

时间:2023-05-13 09:54:06 浏览:64

1、大米淘洗干净倒掉水,放盐-酱油-蚝油-五香粉,腌制30分左右。

2、瘦肉切块,碗里放少量油-盐-淀粉-鸡粉,腌制20分钟。

3、腊肠切块切片切粒都可以,按个人喜好。胡萝卜切粒,金针菇切断,葱切段

4、热锅放油,放腊肠炒热,放瘦肉炒至肉颜色变浅,放金针菇炒香,放胡萝卜粒,葱段和腌制好的大米,翻炒几下,直到看不到水。最后把炒锅的东西全部移到电饭煲,放入水按电饭煲煮饭的时间就ok啦!

金针菇焖饭怎么做好吃

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凉拌胡萝卜金针菇怎么做好吃

材料准备:金针菇150克,胡萝卜100克,香菜2棵,大葱5克,姜2克,香油10克,盐1、5克,糖2克,柠檬沙拉汁8克;

制作步骤:

1、将金针菇去根并清洗干净;

2、胡萝卜切细丝,锅内烧水,放入胡萝卜与金针菇,用热水烫几十秒;

3、取出胡萝卜与金针菇,用凉水清洗,并将葱姜切细丝、香菜切段儿;

4、将所有食材一起放入大碗内,放入适量盐;

5、加入少许糖与适量柠檬沙拉汁;

6、放入香油拌匀即可;

金针菇和西红柿能一起吃吗

可以呀,金针菇和西红柿可以一块吃的。虽然西红柿性寒,含有丰富的植物蛋白、番茄红素、维生素、碳水化合物、胡萝卜及一些矿物质元素。金针菇也是性寒,含有丰富的膳食纤维、维生素及一些矿物质元素。金针菇和西红柿不存在相克的元素,所以是可以一起食用的。但是从中医角度来说,因为金针菇和西红柿都是属于寒性食物,吃多了会脾胃虚寒,不仅会导致腹泻、腹痛,还会影响食物的吸收。所以吃的量要控制好。

金针菇放冰箱发黄了还能吃吗

金针菇放冰箱发黄了,如果没有腐烂变质,出现异味也是可以食用的。金针菇最好是吃新鲜的,当天食用最好。冰箱的低温保存在三度左右。金针菇也是低温生长菌类。在合适它生长的环境里短时间保存时最好的。最好不要超过三天。

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