时间：2023-05-14 11:24:10 浏览：39
枣不能和虾皮一起吃
枣富含维生素，同食枣和虾皮则会使枣中的维生素将虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜），从而引起中毒。一般情况吃了虾皮之后，不小心吃了点枣不会有什么大问题的，如果两者一起都吃了很多，就要注意观察自己的身体状况，如果有很强烈的不适，就赶快去医院。
苹果能和枣一起煮着吃吗
可以，适宜减肥、胃炎、腹泻、高血压、结肠炎患者。
红枣苹果羹：
材料：苹果、大枣。
步骤：
1、苹果去皮切丁，枣去核切丁；
2、 加入开水，没过苹果和枣；
3、微波炉高火两分钟即可，枣绵软，苹果甜香还有点脆劲，口感超好。
酸枣粉怎么吃
1、蜂蜜冲成果汁比较方便，可以健脾胃，消积食，开胃口，补充vc，预防感冒；
2、酸枣仁加入白米中煮成粥，老年人吃起来更容易消化吸收；
3、用酸枣、白米熬粥，治疗神经衰弱引起的失眠效果很好，且温和无副作用，特别适合体质虚弱的人喝。
只吃枣糕不吃饭会胖吗
枣糕含有较多的糖分，如果大量的进行食用的话对身体是会产生过多的热量，或者导致身体肥胖的。
枣糕的热量(以100克可食部分计)是318大卡(1330千焦)，单位热量较高。
每100克枣糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。
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