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豆腐汤里放什么菜好吃要清淡点的

时间:2023-05-21 12:24:06 浏览:95

一、主料:

豆腐400g、青菜200g。

二、辅料:

葱适量、胡萝卜适量。

三、调料:

油适量、盐适量。

四、做法及步骤:

将豆腐切成小块;锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸;将煮好的豆腐捞出放入盘中;锅内放油后加入葱花爆香;将豆腐放入锅内加水;然后把洗净的青菜放入;煮至青菜变熟加少许食盐调味即可;可以切几片胡萝卜花做为装饰。

豆腐汤里放什么菜好吃要清淡点的

延伸阅读

怎么煮豆腐才好吃

用料:豆腐400克,大蒜1头,盐1勺,生抽适量,香油适量。

制作步骤如下:

1、豆腐用水冲洗一下,切成1cm厚度的豆腐片。

2、再切成1cm左右的宽条。

3、锅中加适量冷水,放豆腐进去,开始煮,大小火都可以,必须要开盖煮。

4、锅中放入一勺盐,不仅可以去豆腥味,吃起来豆腐更加的鲜嫩。

5、煮豆腐期间,我们开始做蒜泥汁,把大蒜剥去皮。

6、用捣蒜器把蒜瓣捣成蒜泥,蒜泥捣好后,盛到小碗中。7、蒜泥中倒入生抽进行调味,生抽

鸡和豆腐怎么做好吃

鸡和豆腐做鸡炖豆腐好吃。

鸡炖豆腐的原料:鸡胸脯肉200克、南豆腐500克、西红柿1个、柿子椒1个、小葱适量、蒜2块、姜适量、酱油少许、花生油少许、精盐适量。

烹饪做法步骤:

1、将嫩豆腐,鸡胸肉用水清洗干净;

2、鸡肉切小块倒入酱油,姜末,大蒜末腌制10分钟备用;

3、豆腐切成小块,放在加入食盐的水中煮2分钟后捞出;

4、西红柿切碎,大葱,青椒切碎备用;

5、热锅冷油,放入腌制好的鸡肉翻炒;

6、鸡肉翻炒变色倒入西红柿继续,西红柿出汁加入小半碗清水,少许的盐;

7、放入绰过水的豆腐搅拌均匀大火烧开、转中火;

8、中火烧6分钟转大火收汁,以此放入青椒断生出锅、撒上葱花即可。

黑鱼萝卜豆腐汤能吃吗

具体步骤如下:

食材:黑鱼500克、白萝卜800克、干黑木耳10克、干枸杞3克、生姜适量、芫荽30克、香葱适量、油15毫升、盐6克、胡椒粉适量。

做法:

1、热锅放油;

2、将黑鱼切块,放入锅中煎;

3、黑鱼煎至8成;

4、汤锅中放水、白萝卜块和生姜;

5、煮开后放入鱼块;

6、大火20分钟;

7、放盐和胡椒粉;

8、放入黑木耳煮3分钟;

9、放入枸杞、芫荽和香葱即可。

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