时间：2023-05-25 16:48:03 浏览：31
1、取出冷冻的冻豆腐解冻；
2、将冻豆腐切成方块；
3、准备厚纸片，剪成和冻豆腐大小的方块；
4、取针线，先穿一个纸片，再穿一块豆腐，以此类推直至穿完；
5、将穿好的冻豆腐挂在阳台晾干；
7、晾干即可。
豆腐花能喝牛奶一起吃吗
豆腐脑和牛奶是两种没有冲突的食物。
一：豆腐脑营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。
二：牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
素炒豆腐皮怎么做如何做好吃
主料：豆腐皮200g、胡萝卜1根。
调料：食盐适量、生抽适量、调和油适量。
做法：
1、豆腐皮，胡萝卜切丝；
2、大蒜拍碎，切片；
3、把锅加热，加入油；
4、小火爆香大蒜，至香味飘出；小火儿爆香大蒜，至香味飘出；
5、炒至胡萝卜八分熟，下豆腐丝；
6、稍微煸炒，下小葱段翻炒；
7、待小葱变软即可出锅。
虾可以和豆腐一起吃吗
1、豆腐和虾能一起吃。
2、豆腐和虾一起吃具有补肾壮阳、养血固精、化瘀、益中气和脾胃、健脾利湿、清肺的作用。且豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属相对蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高。此外，豆腐对病后调养、减肥、细腻肌肤亦很有好处。
3、豆腐含钙较高，不能与含草酸高的食物（比如菠菜、苋菜等）同食，因为二者可以生成难溶的草酸钙从而影响吸收，而且易在体内形成结石。另外食物相克大全中也记载着豆腐和蜂蜜不能同食，易导致耳聋。
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