时间：2023-05-27 12:30:08 浏览：69
牛肉是世界第三消耗肉品，深受人们的喜爱，含有丰富的蛋白质和氨基酸，乃秋天的进补佳品。现在中国的商业街道随处可见的牛排店可见其人气了。那么哪些人不能吃牛肉呢？本期的饮食禁忌，为你解析。
哪些人不能吃牛肉
1、肝炎患者。肥牛肉为高脂肪、高胆固醇食物，且难以消化，不利于慢性肝炎患者的病体康复。
2、系统性红斑狼疮患者。因为这些患者多为热毒炽盛，或阴虚内热，而牛肉益气补脾，食后易生热，故应忌食，以免火上浇油。
3、湿疹、疮毒、皮肤瘙痒患者。这些患者饮食应以清凉、清淡为宜，忌食辛辣、温热、油腻荤腥食物，而牛肉性质偏温属于发物，且为补益之物，食后不利于皮肤疾患康复。
4、胆固醇偏高者。牛肉中的胆固醇含量偏高，因此高胆固醇、高脂肪的人群以及老人、孕妇、儿童、消化力弱的人亦不宜多吃牛肉。
5、有热证者。有热证者多为内有实邪，而牛肉补益偏温，若食用牛肉则不利于病毒的驱出，并可加重病情，故应忌食。
6、肾炎患者。肾炎患者在患病初期，应忌食高蛋白食物，这是由于人体子消化吸收蛋白质的过程中，可产生多种含氮废物，如尿酸、尿素等，加重肾脏排泄的负担，而牛肉富含蛋白质，故应慎食或忌食。
牛肉胡乱混搭还会引起呕吐中毒等不良反应。首先，牛肉食品不能反复加热或冷藏。反复加热和冷藏不但会破坏牛肉的新鲜口感和蛋白质结构，同时还会产生不良反应。其次，牛肉也不宜熏、烤、腌炙，熏烤过后的牛肉容易产生致癌物质。牛肉和白酒同时食用，会引起牙龈发炎；牛肉和栗子同食会引起呕吐，而牛肉与田螺、盐菜以及鲶鱼一起吃还会引起中毒。牛肉和红糖在一起会引起胀气，而和橄榄一起食用也会引起身体不适。
牛肉和鹿肉能生吃吗
牛肉和鹿肉没有经过高温消毒，细菌，寄生虫很容易在生肉和血中生长繁殖。吃了这样的肉，会严重危害人体健康。
牛肉：指从牛身上获得的肉，为常见的肉品之一。来源可以是奶牛、公牛、小母牛。牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉块或牛仔骨，也可以与其他的肉混合做成香肠或血肠。其他部位可食用的还有牛尾、牛肝、牛舌、牛百叶、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛脑、牛肾、牛鞭。牛肠也可以吃，常用来做香肠衣。牛骨可用做饲料。
鹿肉：是高级野味，肉质细嫩、味道美、瘦肉多、结缔组织少，可烹制多种菜肴。鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、糖和一定量的维生素，且易于被人体消化吸收。
肥牛肉做什么最好吃
可制作金针菇煮牛肉。
材料：肥牛肉450克、油、盐、金针菇、胡萝卜、熟芝麻、鸡精、黑胡椒粉、豆瓣、剁椒、红辣酱
步骤：1.将金针菇去除根部后洗净，胡萝卜去皮切丝；
2、在锅将水烧开，先放入金针菇和胡萝卜丝，煮熟后捞起；
3、再倒入肥牛肉，煮熟后捞起；
4、往锅中倒油，加入豆瓣、红辣酱、剁椒爆香；
5、倒入清水，使用大火烧开后加入鸡精调味；
6、倒入金针菇用大火烧开，捞起装入盆底；
7、倒入牛肉加入适量黑胡椒；
8、烧开搅拌均匀后熄火；
9、牛肉装盆后撒上熟芝麻即可出锅。
蘑菇和牛肉能一起吃吗
可以。
以下介绍蘑菇土豆炖牛肉的做法。
主料：土豆250g、野山菇200g、牛肉200g 、辅料葱30g、姜10g、料酒20ml、淀粉5g、酱油10ml、盐15g、油适量。
步骤：
1、土豆削皮切滚刀块；
2、事先泡好山菇；
3、牛肉切大块，加入淀粉、酱油腌制；
4、锅里放油烧热，加入葱花姜爆出香味；
5、倒入牛肉翻炒；
6、牛肉翻炒至变色，加入土豆，放入调料加水炖15分钟；
7、加入山菇再炖25分钟左右出锅。
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