时间：2023-05-29 10:12:19 浏览：60
1、牛奶蒸木瓜，木瓜煲排骨等做法都有下奶的作用，但是木瓜炖鱼尾对下奶效果可以说是非常的有效。
2、木瓜炖鱼尾这样做下奶最好，先把木瓜的核去掉、木瓜去掉皮、切成两厘米块状。起锅热油，放入调料品，把鱼尾的两面煎黄。把木瓜放到锅里面，放入5碗的清水，把已煎黄的鱼尾和木瓜同时煮开，再将鱼尾连汤炖煮30分钟，用文火炖1小时，放少许盐调味。
3、木瓜是一种含有多种营养的水果，哺乳期妇女下奶促进乳汁分泌的食品，所以可以用木瓜和以外下奶的食物放在一起来烹饪，既能达到下奶的功效，又能预防产妇发生乳腺炎的可能。产妇生产后母乳乳汁分泌少或没有乳汁，都是可以用木瓜炖鱼尾来食用。
“万寿果”木瓜怎么吃最好
1、木瓜直接生吃
2、木瓜煮粥喝
3、凉拌木瓜
4、木瓜雪耳糖水
5、清炖冰糖木瓜
6、银耳炖木瓜
7、木瓜牛奶
8、木瓜牛奶椰子汁
木瓜蒂发霉可以吃吗
木瓜水分很多，一旦长霉菌，很容易进行渗透，即使只是木瓜蒂发霉，都会导致整颗木瓜受到霉菌的污染，所以不能吃。成熟的木瓜果肉很软，不易保存，购回后要立即食用。若买后不打算立即食用，建议选择尚未全黄略带青色为优，待回家后摆放1至2天，再以报纸包好放入冰箱冷藏，可以保存约4至5天。
木瓜发苦吃了会中毒吗
新鲜木瓜会苦是因为表皮上白色的浆液没洗净所致，没有大问题，不会导致中毒。不过需要注意，木瓜中的木瓜酵素等物质比较多，不能过量食用，过量的时候，容易导致腹胀，腹痛等症状，至于有轻度的苦味，不是是否会发生中毒的因素。
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